新着情報・更新履歴一覧

スタジオ2017.01.15

ヨギフィール赤塚

クラス内容:〇 ピラティス
体幹を意識し、正しい姿勢を整えながら、呼吸と動作を学ぶクラス。身体の微々たる動きを観察し、猫背・腰痛・骨盤の歪みを調整していきます。2、3回ではわかりませんが、20回、30回と続けると自分の体が変わっていることに気づきます。

〇 ひめトレ ピラティス
専用ポールを使用しながら体幹・骨盤底筋群を鍛えます。
体幹と骨盤底筋群に集中した動きとなります。きちんと良好な姿勢の獲得・身体を動かすことで、不調を改善していきます。

〇 ストレッチ&ピラティス
肩こり・腰痛・手足の冷え・足のむくみ等に。
ストレッチをしっかりと行い体をほぐしながら、ゆったりとポーズを取っていきます。身体全体のバランスを整えていきます。運動のご経験のあまりない方や久しぶりの方、シニアの方にもおすすめです。

料金:月会費制 3種類

最寄り駅:東武東上線下赤塚駅 地下鉄有楽町線地下鉄赤塚駅

住所:〒175-0093東京都板橋区赤塚新町1-22-7, 共栄ビル4F

TEL:03-6904-0502

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スタジオ2017.01.15

ヨギフィール赤塚

クラス内容:〇 ピラティス
体幹を意識し、正しい姿勢を整えながら、呼吸と動作を学ぶクラス。身体の微々たる動きを観察し、猫背・腰痛・骨盤の歪みを調整していきます。2、3回ではわかりませんが、20回、30回と続けると自分の体が変わっていることに気づきます。

〇 ひめトレ ピラティス
専用ポールを使用しながら体幹・骨盤底筋群を鍛えます。
体幹と骨盤底筋群に集中した動きとなります。きちんと良好な姿勢の獲得・身体を動かすことで、不調を改善していきます。

〇 ストレッチ&ピラティス
肩こり・腰痛・手足の冷え・足のむくみ等に。
ストレッチをしっかりと行い体をほぐしながら、ゆったりとポーズを取っていきます。身体全体のバランスを整えていきます。運動のご経験のあまりない方や久しぶりの方、シニアの方にもおすすめです。

料金:月会費制 3種類

最寄り駅:東武東上線下赤塚駅 地下鉄有楽町線地下鉄赤塚駅

住所:〒1750093東京都板橋区赤塚新町1-22-7, 共栄ビル4F

TEL:03-6904-0502

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スタジオ2016.12.17

pilates studio ORIGIN(オリジン)

少人数制のスタジオですので、分かりやすく受講していただけます。

クラス内容:・火曜日〜土曜日 グループレッスン開催
・セミプライベート(マット)
・プライベート  (マットのみ)or (マット&マシン)
・キッズピラティス
・ビューティーフローピラティス(バレエ+ピラティス+有酸素運動)

料金:¥3.240(1チケット)~

最寄り駅:地下鉄野並駅

住所:〒458-0801愛知県名古屋市緑区鳴海町字山下52-4 エムユービル1F

TEL:052-895-5155

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スタジオ2016.12.15

BODYMODE

クラス内容:東京原宿にある、STOTT PILATES公認のライセンストレーニングセンターです。

一般向けのプライベートセッションから、インストラクターを目指したい方向けの養成コースも行っています。


マットだけでなく、リフォーマーやキャデラックなどのマシンも揃った、ピラティス専門スタジオです。

健康の維持・増進を目的とされている方から、怪我や身体の悩みをお持ちの方、ダンサーやアスリートの方まで、幅広く対応しています!

ご興味をお持ちの方は、是非スタジオまでお問い合わせください。

プライベートレッスン:¥5400(初回)、¥6480(通常)

料金:¥6480

最寄り駅:JR原宿駅

住所:〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷3-53-17-208

TEL:03-6447-0531

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スタジオ2016.12.03

ピラティスガーデン銀座

老舗ピラティス専門スタジオとして、多くの方のさまざまな悩みを改善してきたピラティスガーデン銀座で、ご自分の身体のくせを知り、身体が改善していく喜びを感じてください。

少人数制レッスン及び知識・経験が豊富なインストラクター(約半数がピラティスインストラクターを養成しているマスタートレーナー)が、お一人お一人の身体や心に合わせたレッスンを提供いたします。

クラス内容:月曜日〜金曜日 10:00〜22:00
    土曜日 10:00〜18:00
    日曜日 10:00〜15:00

    週40本のグループレッスンを開講。

料金:8,400円/月〜

最寄り駅:東銀座駅

住所:〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F

TEL:03-6226-2808

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スタジオ2016.12.03

ピラティスガーデン銀座

老舗ピラティス専門スタジオとして、多くの方のさまざまな悩みを改善してきたピラティスガーデン銀座で、ご自分の身体のくせを知り、身体が改善していく喜びを感じてください。

少人数制レッスン及び知識・経験が豊富なインストラクター(約半数がピラティスインストラクターを養成しているマスタートレーナー)が、お一人お一人の身体や心に合わせたレッスンを提供いたします。

クラス内容:月曜日〜金曜日 10:00〜22:00
    土曜日 10:00〜18:00
    日曜日 10:00〜15:00

    週40本のグループレッスンを開講。

料金:8,400円/月〜

最寄り駅:東銀座駅

住所:〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F

TEL:03-6226-2808

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スタジオ2016.12.03

ピラティスガーデン銀座

老舗ピラティス専門スタジオとして、多くの方のさまざまな悩みを改善してきたピラティスガーデン銀座で、ご自分の身体のくせを知り、身体が改善していく喜びを感じてください。

少人数制レッスン及び知識・経験が豊富なインストラクター(約半数がピラティスインストラクターを養成しているマスタートレーナー)が、お一人お一人の身体や心に合わせたレッスンを提供いたします。

クラス内容:月曜日〜金曜日 10:00〜22:00
    土曜日 10:00〜18:00
    日曜日 10:00〜15:00

    週40本のグループレッスンを開講。

料金:8,400円/月〜

最寄り駅:東銀座駅

住所:〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F

TEL:03-6226-2808

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スタジオ2016.11.29

ピラティススタジオLIB PLUS

クラス内容:ピラティスマシンを使いながら優しく楽しくワンツーマンレッスンを行っていきます。
初心者の方でも大丈夫です。
綺麗になりたい女性の方におすすめです

料金:6500(消費税別)

最寄り駅:浅草橋

住所:〒111-0023東京都台東区浅草橋1-22-3 FIVE-i 2階

TEL:0358298365

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スタジオ2016.11.29

ピラティススタジオLIB PLUS

クラス内容:ピラティスマシンを使いながら優しく楽しくワンツーマンレッスンを行っていきます。
初心者の方でも大丈夫です。
綺麗になりたい女性の方におすすめです

料金:6500(消費税別)

最寄り駅:浅草橋

住所:〒111-0023東京都台東区浅草橋1-22-3 FIVE-i 2階

TEL:0358298365

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スタジオ2016.10.22

ピラティススタジオ・フロー

「ピラティス指導者養成コース」生徒募集中!!

クラス内容:ピラティス専門スタジオです。
ダンサーやアスリートも対応致します。

月曜 11:30〜(産後ピラティス)
火曜 19:30〜 21:00〜
水曜 11:00〜
木曜 19:30〜 21:00〜

その他 プライベートレッスンあり

料金:月々\\6480

最寄り駅:前橋駅

住所:〒371-0805群馬県前橋市南町2−42−2

TEL:027-257-2690

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スタジオ2016.10.22

ピラティススタジオ・フロー

「ピラティス指導者養成コース」生徒募集中!!

クラス内容:ピラティス専門スタジオです。
ダンサーやアスリートも対応致します。

月曜 11:30〜(産後ピラティス)
火曜 19:30〜 21:00〜
水曜 11:00〜
木曜 19:30〜 21:00〜

その他 プライベートレッスンあり

料金:月々\\\\\\\\6480

最寄り駅:前橋駅

住所:〒371-0805群馬県前橋市南町2−42−2

TEL:027-257-2690

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スタジオ2016.10.22

ピラティススタジオ・フロー

「ピラティス指導者養成コース」生徒募集中!!

クラス内容:ピラティス専門スタジオです。
ダンサーやアスリートも対応致します。

月曜 11:30〜(産後ピラティス)
火曜 19:30〜 21:00〜
水曜 11:00〜
木曜 19:30〜 21:00〜

その他 プライベートレッスンあり

料金:月々\\\\6480

最寄り駅:前橋駅

住所:〒371-0805群馬県前橋市南町2−42−2

TEL:027-257-2690

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スタジオ2016.10.22

ピラティススタジオ・フロー

「ピラティス指導者養成コース」生徒募集中!!

クラス内容:ピラティス専門スタジオです。
ダンサーやアスリートも対応致します。

月曜 11:30〜(産後ピラティス)
火曜 19:30〜 21:00〜
水曜 11:00〜
木曜 19:30〜 21:00〜

その他 プライベートレッスンあり

料金:月々\\6480

最寄り駅:前橋駅

住所:〒371-0805群馬県前橋市南町2−42−2

TEL:027-257-2690

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スタジオ2016.10.08

Studio LEMON北青山~Pilates & Cardio Lates~

クラス内容:NY発!
トランポリンピラティス『カーディオラティス』が青山に♪
 ミニトランポリンの上でピラティスの姿勢をキープしながら弾み楽しく脂肪燃焼することができます。

その他にもピラティスクラス、マンツーマントレーニング、マタニティピラティスもございます。
トレーニング後も楽しめる青山エリアでご自身の体と向き合ってみませんか。

料金:3000円〜

最寄り駅:外苑前駅

住所:〒107-0061東京都港区北青山2-10-17 SOHO北青山106

TEL:contact@your-pilates.com

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スタジオ2016.10.07

comfy life(女性の身体を考えるピラティス)

クラス内容:お一人お一人に合わせた「オーダーメイドの様な」レッスンを行なっています。
超少人数制(最大3名)ですので初めての方も経験者の方にも対応しております。また子連れ参加(自主保育)もOKです。
ご希望に合わせてマンツーマンレッスンも行なっていますのでgお気軽にお問い合わせください。
開催日時は最新のAmebaブログかHPをご確認くださいませ。

料金:3500円

最寄り駅:目白駅

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スタジオ2016.08.23

The Studio at NANNI[スタジオ ナンニ]

フィットネスをはじめとする美容・栄養学・ファッションのサービスを多岐にわたり提供させていただいております。

クラス内容:(1)プライベートピラティス クラシカルピラティスのフローを元にお客様の状態に合わせてプログラムを構\成する60分のレッスンです。 
(2)パーソ\ナルトレーニング
女性ならではの不安(筋肉が大きくなりすぎる、懸垂や腕立て伏せができない/やりたくない)を熟知した女性パーソ\ナルトレーナーによる指導なので、細くしなやかな体作りに効果的です。 

(3)8週間集中プログラム
ワークアウトと食事、そして日々のボディケアで根本から体質を改善させ、細くしなやかな体を集中的に作り上げます。

全てのメニューにオプションでリンパドレナージュをおつけすることができます。
トレーニングをしていても老廃物や余分な水分は蓄積します。デトックス効果のあるアロマを使ったマッサージで、筋肉を温め、老廃物を排出させれば、いつも血色の良い、疲れ知らずのボディーを保つことが出来ます。

料金:ピラティス体験2,160円、メンバー18,576円(月4回)、パーソ\ナルトレーニング体験5,400円、8週間集中プログラム12万円(16回)〜 ※年会費・入会金は頂いておりません。

最寄り駅:薬院大通駅

住所:〒810-0022福岡県福岡市中央区薬院2-13-26 FILLS薬院805

TEL:092-715-7336

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スタジオ2016.08.23

The Studio at NANNI[スタジオ ナンニ]

フィットネスをはじめとする美容・栄養学・ファッションのサービスを多岐にわたり提供させていただいております。

クラス内容:(1)プライベートピラティス クラシカルピラティスのフローを元にお客様の状態に合わせてプログラムを構\成する60分のレッスンです。 
(2)パーソ\ナルトレーニング
女性ならではの不安(筋肉が大きくなりすぎる、懸垂や腕立て伏せができない/やりたくない)を熟知した女性パーソ\ナルトレーナーによる指導なので、細くしなやかな体作りに効果的です。 

(3)8週間集中プログラム
ワークアウトと食事、そして日々のボディケアで根本から体質を改善させ、細くしなやかな体を集中的に作り上げます。

全てのメニューにオプションでリンパドレナージュをおつけすることができます。
トレーニングをしていても老廃物や余分な水分は蓄積します。デトックス効果のあるアロマを使ったマッサージで、筋肉を温め、老廃物を排出させれば、いつも血色の良い、疲れ知らずのボディーを保つことが出来ます。

料金:ピラティス体験2,160円、メンバー18,576円(月4回)、パーソ\ナルトレーニング体験5,400円、8週間集中プログラム12万円(16回)〜 ※年会費・入会金は頂いておりません。

最寄り駅:薬院大通駅

住所:〒810-0022福岡県福岡市中央区薬院2-13-26 FILLS薬院805

TEL:092-715-7336

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スタジオ2016.08.23

The Studio at NANNI[スタジオ ナンニ]

フィットネスをはじめとする美容・栄養学・ファッションのサービスを多岐にわたり提供させていただいております。

クラス内容:(1)プライベートピラティス クラシカルピラティスのフローを元にお客様の状態に合わせてプログラムを構\成する60分のレッスンです。 (2)パーソ\ナルトレーニング
女性ならではの不安(筋肉が大きくなりすぎる、懸垂や腕立て伏せができない/やりたくない)を熟知した女性パーソ\ナルトレーナーによる指導なので、細くしなやかな体作りに効果的です。 (3)8週間集中プログラム
ワークアウトと食事、そして日々のボディケアで根本から体質を改善させ、細くしなやかな体を集中的に作り上げます。

全てのメニューにオプションでリンパドレナージュをおつけすることができます。
トレーニングをしていても老廃物や余分な水分は蓄積します。デトックス効果のあるアロマを使ったマッサージで、筋肉を温め、老廃物を排出させれば、いつも血色の良い、疲れ知らずのボディーを保つことが出来ます。

料金:ピラティス体験2,160円、メンバー18,576円(月4回)、パーソ\\\ナルトレーニング体験5,400円、8週間集中プログラム12万円(16回)〜 ※年会費・入会金は頂いておりません。

最寄り駅:薬院大通駅

住所:〒810-0022福岡県福岡市中央区薬院2-13-26 FILLS薬院805

TEL:092-715-7336

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スタジオ2016.08.23

The Studio at NANNI[スタジオ ナンニ]

フィットネスをはじめとする美容・栄養学・ファッションのサービスを多岐にわたり提供させていただいております。

クラス内容:(1)プライベートピラティス クラシカルピラティスのフローを元にお客様の状態に合わせてプログラムを構\成する60分のレッスンです。 (2)パーソ\ナルトレーニング
女性ならではの不安(筋肉が大きくなりすぎる、懸垂や腕立て伏せができない/やりたくない)を熟知した女性パーソ\ナルトレーナーによる指導なので、細くしなやかな体作りに効果的です。 (3)8週間集中プログラム
ワークアウトと食事、そして日々のボディケアで根本から体質を改善させ、細くしなやかな体を集中的に作り上げます。

全てのメニューにオプションでリンパドレナージュをおつけすることができます。
トレーニングをしていても老廃物や余分な水分は蓄積します。デトックス効果のあるアロマを使ったマッサージで、筋肉を温め、老廃物を排出させれば、いつも血色の良い、疲れ知らずのボディーを保つことが出来ます。

料金:ピラティス体験2,160円、メンバー18,576円(月4回)、パーソ\ナルトレーニング体験5,400円、8週間集中プログラム12万円(16回)〜 ※年会費・入会金は頂いておりません。

最寄り駅:薬院大通駅

住所:〒810-0022福岡県福岡市中央区薬院2-13-26 FILLS薬院805

TEL:092-715-7336

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スタジオ2016.08.22

フィジオ・スタジオAxis

フィジオ・スタジオaxisは、専門職によるきめ細かい指導で、正しく目的の筋肉がつかえているか確認しながらエクササイズできる、リハビリ的コンセプトのスタジオです。

予\防医学の実践を目的とし、ピラティスや骨盤底筋トレーニングなどのツールを活用して、正しい知識と効果的な実践方法を修得していただき、皆さまの健康寿命アップを応援します。

クラス内容:<レッスン内容>
ピラティス(プライベート、グループ)
腰痛予\防エクササイズ
骨盤底筋エクササイズ
自分でできるフット・ケア
身体コンディショニング(ストレッチ、筋力トレーニングなど)

<営業時間>
火曜・木曜9:00〜19:00
水曜・日曜8:00〜16:00
金曜9:00〜12:00
土曜9:00〜18:00
(月曜、第1・3・5日曜 定休)

料金:2,000円〜5,500円

最寄り駅:東武東上線志木駅

住所:〒353-0004埼玉県志木市本町6-17-6

TEL:048-475-3365

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