新着情報・更新履歴一覧

スタジオ2012.04.04

BASIピラティススタジオ 横浜スタジオ

★☆BASIピラティスとは☆★
BASIピラティス(Body Arts and Science International)は、30年前にRael Isacowitz(ラエル・イサコウィッツ)によって設立された世界で最も歴史のあるピラティス教育団体です。 
渋谷スタジオは、Body Arts and Science Internationalの日本支部です。

★☆ピラティスはこんな方におすすめです!☆★
・冷え性・肩こりに、お悩みの方
・最近、疲れやすいと感じている方
・ゆがみのない美しいボディラインを手に入れたい方
・激しい運動に、抵抗がある方
・健康のために、体力作りをしたい方
・怪我をしにくい身体を手に入れたい方
・「人生をもっと楽しみたい!」と漠然と思っている方
・何か新しい事に、チャレンジしたいと思っている方
・ピラティスを通じて、人生観をかえたい方
● 「ピラティス」は老若男女、それぞれの身体に応じて行うことができるエクササイズ!          


★☆BASIピラティスの特徴☆★
◆特徴1:「インストラクターが全員プロ!」
スタジオのインストラクターは、 世界30ヶ国、650か所以上で開催され、質の高さが評価されているプログラムを全員が修了しています。 プロのインストラクターだからこそ、お客様1人1人にあったメニュー作りやサポートを通して、「本物のピラティス」を体感する事ができます。

◆特徴2:「充実のレッスン環境完備!」
スタジオは、 「静かにゆったり」とピラティスを集中して学んで頂くためのスタジオとして特別に設計されています。 また、5種類以上のピラティス専用マシーンを完備しているため、お客様1人1人のご要望にあったレッスンができます。

◆特徴3:「有名人・著名人も実践!」
マドンナ、ジュリアロバーツ、キェメロンディアスなどの多くのハリウッドセレブたちが行っていることで注目を集めた「ピラティス」。
現在では、ハリウッドセレブにもっとも浸透しているエクササイズで、
最近ではヒューグラント、トムクルーズなどの男性スターも日々実践しています。
ピラティス先進国のアメリカでは、多くのプロアスリートが基礎トレーニングとしてピラティスを取り入れ、特にタイガーウッズやアニカソ\レンタムなどプロゴルファーやメジャーリーガー、テニスプレーヤーにはピラティスが浸透しています。
日本でも最近になって、上田桃子選手などのプロゴルファーやWBCで活躍した横浜の内川選手などのプロ野球選手にも浸透しつつあります。金メダリストのキムヨナ選手もトレーニングに取り入れています。

クラス内容:■レッスンの種類
・Pre-Beginner : 初めての方にお奨めしているレッスン
・Beginner : 初級者の方にお奨めしているレッスン

・Machine or Mat Private
・Private Stretch
・Spine Corrector
・Reformer Group ・・・・・・etc

料金:体験レッスンキャンペーン開催中!詳細はこちら→https://www.basipilates.jp/flow/trial_lp.php

最寄り駅:横浜駅西口より徒歩5分

住所:〒220-0004神奈川県横浜市西区北幸2-7-10高見澤ビル9F

TEL:045-548-9860

パスワード

スタジオ2012.04.03

ピラティス スタジオ ル・フェール

クラス内容:鳥栖市にある自宅のスタジオと、久留米市のスタジオでレッスンを行っています。自宅は5名位の少人数制で。久留米市では20名位で行っていて、火曜日と金曜日はお子様連れでもOKなママの為のピラティスを行っています。 『マミーズ・ピラティス』 11:00?12:00です。

無料体験も行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ。

料金:60分 1,000円?

住所:佐賀県鳥栖市

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イベント2012.03.29

2つのスタイルでディスカバリー!ピラティス

問い合わせ:
TOKYOスタジオ 03-6212-6851
または、インスティテュート事務局 03-5768-4312

クラス内容:★ピラティスフェスタ2012★
2つのスタイルでディスカバリー!ピラティス

2012年5月4日(金・祝)

ピラティス・ベーシックトレーニングコース講師が担当する
'ピラティスフェスタ'の特別クラスです。

初心者でも経験者でもピラティスの指導法の違いに触れながら楽しんでいただける内容です。

ピラティスにおける主な2つのスタイルとは・・・・!?
それは、コンテンポラリーとクラシカルスタイルの2つに大きく分かれます。

コンテンポラリースタイルでは、今回はストットピラティスの5原則に即してイクコ先生が指導していきます。
まずは細かくエクササイズのポイントを説明しながら、体を動かしていきます。

一方のクラシカルスタイルではパワーピラティスをシズ先生が担当し、フローとリズムにフォーカスし、
体全体を万遍なく動かして楽しんでいただきます。
2つのスタイルのアプローチ方法の違いを体験しながら、この組み合わせで起こる相乗効果を感じましょう!

ご参加お待ちしています?!

料金:4,000円

最寄り駅:JR有楽町、地下テル日比谷線日比谷駅

住所:〒100-0006東京都千代田区有楽町1-7-1有楽町電気ビル南館2F

TEL:03-6212-6851 (株)ロハスインターナショナル

パスワード

イベント2012.03.29

2つのスタイルでディスカバリー!ピラティス

問い合わせ:
TOKYOスタジオ 03-6212-6851
または、インスティテュート事務局 03-5768-4312

クラス内容:★ピラティスフェスタ2012★
2つのスタイルでディスカバリー!ピラティス

2012年5月4日(金・祝)

ピラティス・ベーシックトレーニングコース講師が担当する
'ピラティスフェスタ'の特別クラスです。

初心者でも経験者でもピラティスの指導法の違いに触れながら楽しんでいただける内容です。

ピラティスにおける主な2つのスタイルとは・・・・!?
それは、コンテンポラリーとクラシカルスタイルの2つに大きく分かれます。

コンテンポラリースタイルでは、今回はストットピラティスの5原則に即してイクコ先生が指導していきます。
まずは細かくエクササイズのポイントを説明しながら、体を動かしていきます。

一方のクラシカルスタイルではパワーピラティスをシズ先生が担当し、フローとリズムにフォーカスし、
体全体を万遍なく動かして楽しんでいただきます。
2つのスタイルのアプローチ方法の違いを体験しながら、この組み合わせで起こる相乗効果を感じましょう!

ご参加お待ちしています?!

料金:4,000円

最寄り駅:JR有楽町、地下テル日比谷線日比谷駅

住所:〒100-0006東京都千代田区有楽町1-7-1有楽町電気ビル南館2F

TEL:03-6212-6851 (株)ロハスインターナショナル

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スタジオ2012.03.16

COCOCALA

クラス内容:毎週水曜日 11:00-12:00

料金:3150円

最寄り駅:JR湖西線 大津京駅

住所:〒520-0014滋賀県大津市柳川1-7-19

TEL:077-525-0780

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スタジオ2012.03.11

Pilates studio Flow

Pilates studio Flow は駒沢公園のすぐ隣にある光溢れるスタジオです。全面に大きな窓があり、空や緑を見上げながら少人数でのレッスンを楽しんでいただけます。
日常の生活から離れ、自分の体と向き合う1時間。一緒に理想の体を作りあげていきましょう。

クラス内容:Pilates studio Flow は駒沢公園のすぐ隣にある光溢れるスタジオです。全面に大きな窓があり、空や緑を見上げながら少人数でのレッスンを楽しんでいただけます。
日常の生活から離れ、自分の体と向き合う1時間。一緒に理想の体を作りあげていきましょう。

料金:入会金なし、月謝又はチケット制 詳しくはHPをご確認ください。

最寄り駅:駒沢大学駅/都立大学駅

住所:〒152-0023東京都目黒区八雲5-18-5 Gym51 (pilates studio flow)

TEL:080-4611-5151

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スタジオ2012.02.29

ミストラルバレエスタジオ

クラシックバレエスタジオです。
ピラティス以外にもバレエレッスンをしています。
初心者から男性と踊るレベルまで。
楽しくレッスンしましょう。

http://www.mistral-ballet.com/

クラス内容:ピラティスは毎週土曜日14:00?14:45

料金:5000円(月3回)

最寄り駅:JR大塚駅 JR池袋駅からも歩けます。

住所:〒170-0004東京都豊島区北大塚3-10-4 岩田ビル地下1F  スタジオVario (オフィスサエ)

TEL:info@mistral-ballet.com

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スタジオ2012.02.20

tea Ballet Studio

見学・体験レッスンは無料です。
お気軽にお問い合わせください。

URL http://www.teaballet.com

クラス内容:* ピラティス 火曜・木曜 11時?12時

* ヨガ 金曜 11時?12時15分
    日曜 10時15分?11時30分   

料金:月謝 ¥8,000/週1回(月4回) その他チケット有り

最寄り駅:JR南武線 稲田堤

住所:〒214?0001神奈川県川崎市菅1?1?1不老門ビル2?B

TEL:044-944-0095

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スタジオ2012.02.14

SOLICリゾートフィットネスクラブ

はじめての方から、アスリートのパーャiルトレーニングまで、幅広いピラティスのレッスンを行っています。グループは少人数制(12名)、その他マンツーマンでのプライベートレッスンも随時受付中です。

クラス内容:グループレッスン
月曜日:初級クラス19:10?20:10
水曜日:はじめてクラス13:10?14:00
水曜日:中級クラス19:10?20:10
木曜日:初級クラス11:10?12:00
土曜日:はじめてクラス11:10?12:00

料金:月会費7.000円、ビジター(1回利用)2,100

最寄り駅:JR伊東線来宮駅、JR東海道線熱海駅

住所:〒413-0022静岡県熱海市昭和町14-1

TEL:0557-86-5277

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スタジオ2012.02.07

Style infinity(スタイルインフィニティ)

形だけのピラティスをしていませんか?
形だけならDVDをみても同じです。
なぜこの動きになるのか?なぜこのエクササイズが必要なのか考えてレッスンをすることで根本から身体をかえてみませんか?

クラス内容:三島駅前 Studio『Swan?a』(スワン)
月曜日?木曜日 14:00?21:30
マットピラティス・ バレトン

静岡店?  ピラティス&ランニングステーション
月曜日?日曜日  6:30?22:00
マットピラティス・エクイップメントピラティス・ バレトン
ランニング ・ノルディックウォーキング

静岡店? ピラティス&バレトン
隔週金曜日  19:00?21:00
ピラティス・バレトン

料金:1500円?

最寄り駅:三島駅 ・静岡駅・東静岡駅

住所:〒4100035静岡県三島市一番町9?40 富士見ビル2F202号室 他、静岡市有り

TEL:http://style-infinity.jimdo.com

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スタジオ2012.02.07

Studio breathing

マットピラティス・リフォーマー・チェアー・V2Maxをそろえていますので、身体に無理なく、また効果的にピラティスを行えます。STOTT PILATES のフル資格を持ったトレーナーが責任を持ってクラスを行います。

クラス内容:マットピラティス・リフォーマー・プライベート

料金:マットピラティス1500円・リフォーマー3000円・プライベート4500円

最寄り駅:西鉄大牟田線大橋駅

住所:〒815-0033福岡県福岡市南区大橋2?2?1マルイビル305

TEL:080-4283-2480

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スタジオ2012.02.01

ピラティスボディスタジオエーツー

個別レッスンもあります。

クラス内容:体力に自信が無い人向きのイギリス式ピラティスです。

水曜日 1時から西部文化センター
木曜日 10時、1時 シーノ生涯学習センター
金曜日 9時、10時 子連れクラス 11時15分
    三橋公民館

    19時、20時10分 シーノ生涯学習センター
土曜日 春野 15時
日曜日 1時から三橋公民館

料金:1h1000円 月謝制もあり

最寄り駅:大宮

住所:〒331-0052埼玉県さいたま市西区三橋5-2223-9

TEL:090-6192-1026 048-625-5179

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スタジオ2012.01.15

WORKOUT.

ニューヨーカーの発想から生まれた最新のエクササイズを取り入れた新感覚のフィットネス。

*楽しみながら体を動かしたい。
*リラックスしてゆったりと心を整えたい
*通勤帰りに気軽にスタジオに立ち寄りたい

そんな様々なお客様のニーズにお応えする、フィットネススタジオ「WORKOUT.」
ピラティス、バレトン、ヨガ、ダンス系フィットネスなど豊富なプログラムを用意しております。

クラス内容:ピラティス・ヨガ・バレトン・ダンス系フィットネス・パーャiルレッスン

最寄り駅:中目黒駅

住所:〒150-0051東京都目黒区上目黒2-12-11 TODAビル3F

TEL:03-5794-3705

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スタジオ2012.01.11

BodyLife

BodyLifeでは、プライベートとセミプライベートのレッスンをご用意しています。
理学療法士でもあるピラティスインストラクターが、一人ひとりの身体の特徴を見極め、個別に丁寧に指導します。

クラス内容:ピラティス(プライベート・セミプライベート)
http://www.bodylife.jp/

最寄り駅:JR千駄ヶ谷駅/都営大江戸線・国立競技場駅/副都心線・北参道駅

住所:〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷1?22?4 吹上ビル1階

TEL:03-6804-1468

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スタジオ2012.01.08

カティズヨガ

2012年1/10、17、24、31の火曜日20時30?

クラス内容:2012年1/10、17、24、31の火曜日20時30?

料金:一回のレッスン 男性3000円女性2000円

最寄り駅:渋谷

住所:〒233-0004東京都渋谷区宇田川町19-5-903

TEL:090-3471-0512 flowstyle@docomo.ne.jp

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スタジオ2012.01.08

flowstyle

月曜20時?
http://www.e-flowstyle.com 

クラス内容:月曜20時?
http://www.e-flowstyle.com 

料金:月3回5000円、月4回6000円

最寄り駅:横浜

住所:〒221-0835神奈川県神奈川区鶴屋町2-24-2

TEL:090-3471-0512 flowstyle@docomo.ne.jp

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スタジオ2012.01.04

ピラティスde創ろう博多〈姿勢〉美人

スタジオは高ヲておりません。体育館やトレーニングルーム、ご自宅など、場所があればお伺いいたします。
活動範囲は、福岡市内とさせていただいておりますが、県内でしたら動けますので、ご相談下さいませ。
人に見られるお志事の方、スポーツ競技者、健康を維持したい方などどなたでもお気軽にご連絡下さいませ。

クラス内容:ピラティスを中心として、姿勢改善/心身のリラックス/体幹トレーニングなど、ニーズに合わせて、個人やチームに合ったプログラムを作成させていただきます!

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スタジオ2011.12.28

泉佐野スポーツクラブスパイラ

ピラティス・ホットヨガ・岩温癒など癒しメインのフィットネスジムです。

クラス内容:火?金 10:00?22:20
土   10:00?21:00
日 祝 10:00?19:00

料金:8,925円

最寄り駅:南海本線「井原の里」駅より徒歩5分

住所:〒598-006大阪府泉佐野市下瓦屋2丁目1084

TEL:072-464-7360

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スタジオ2011.12.16

Atelier ONE’s HEART アトリエワンズハート

ピラティスとは、ドイツ人の看護士、ジョセフ・ピラティスがリハビリを目的として生み出したエクササイズ法です。

呼吸とともに体の内部へ集中し、無心の状態を作り出すことで精神的な解放を得ることができます。

また、皮膚の真下にある楓ハ的な筋肉だけではなく、深層に位置する骨を支える筋肉を強化することで、身体を動かす時にパワーを体の芯から発することを学び、疲れ知らずの体を作り上げます。



普段、ダンスやスポーツをしている人は自分の体を知り、意識を高めていくことでパフォーマンスの質の向上を目指していきましょう。

また、普段運動をされない方でもピラティスは年齢や経験を問わず、幅広い人々が行えるエクササイズです。

是非、一度体験してみてください。

アトリエワンズハート公式ホームページ
http://atelieronesheart.com

クラス内容:日 程 :2012年1月より、毎月第2、第4土曜日

時 間 :19:30?20:30

講 師 :マットピラティスインストラクター hiro

対 象 :年齢不問

料金:1,000円/1回

最寄り駅:明大前

住所:〒156-0043東京都世田谷区松原2-40-17-1F

TEL:03-6304-7327

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スタジオ2011.12.16

ピラティス in 梅田・天満・扇町


【住所】
〒530-0033
大阪市北区池田町3-1 ぷららてんま2階
http://pulalatenma.com/club/company/index.html



【アクセス】
JR環状線「天満」、地下鉄堺筋線「扇町」下車すぐ
地下鉄堺筋、谷町線「天神橋筋六丁目」から徒歩8分
※問い合わせ先06-6881-5517(株式会社PALクラブ)
http://pulalatenma.com/club/access/index.html



【駐車場】
ビル内にパーキング有り
お買い物をすれば無料になります。
http://pulalatenma.com/about/parking.html
※問い合わせ先06-6881-5517(株式会社PALクラブ)

HP:http://ameblo.jp/pilates-osaka/entry-11107735419.html

クラス内容:【レッスン日時】
毎週月曜日 月4回
19:00?20:00(15分前から更衣室使えます。)


【レッスン料】
ピラティスレッスン 
 月謝 6000円 月4回
 1回 2000円

入会金
 10000円 → 0円
 4月末までにご入会の方 無料キャンペーン

体験レッスン(初回のみ)
 1500円 → 1000円
 4月末までOPENキャンペーン

HP:http://ameblo.jp/pilates-osaka/entry-11107735419.html

料金:1000

最寄り駅:JR環状線「天満」、地下鉄堺筋線「扇町」下車すぐ

住所:〒530-0033大阪府北区池田町3-1 ぷららてんま2階

TEL:06-6881-5517(スタジオ)

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