新着情報・更新履歴一覧

スタジオ2013.06.24

Pilateslife hirastuka

○ 個人レッスン
スタジオでの個人レッスンも受付ております。
こちらは完全蘭?ァですので下記メールまで蘭?フメールをお願い致します。
一回50分/3500円(お二人ですと1人につき2500円。3名以上一人につき1500円)
自分のペースでしっかりエクササイズしたい方、お友達とご一緒に、お子様がいらっしゃるなどの方にオススメ致します。

個人レッスン蘭?ツ博條ヤはこちら
木曜日10:00?16:00
金曜日14:30?16:30

お問い合わせ先 pilateslife.hiratsuka@gmail.com
お名前、電話番号、メール、人数、希望日時を記入して下さい。

クラス内容:ピラティスとは柔軟性を高め、必要な筋力をつけることで姿勢を整えるエクササイズです。
普段意識しないインナーマッスルを鍛えていきます。初めての方もお気軽にご参加下さい!

○ レッスン情報 ※お休みは随時ブログをご確認下さい。
事前のご蘭?ヘ不要です。

6月28日スタート!金曜日13:00 湘南アクターズスクール(平塚市代官町23-22) 
レッスン料一回1000円

7月6日スタート!土曜日11:00 三島スタジオC室(平塚市八重咲町12-25)      
レッスン料一回1000円

  持ち物
動きやすい服装(更衣室はありません。)、タオル、ヨガマット(できれば厚めの物)。
必要であればお飲物。
マットのレンタルは要蘭?皷300円です。

料金:マットグループレッスン一回1000円

住所:神奈川県平塚市

パスワード

スタジオ2013.06.18

three Lands Yoga&Pilates

完全プライベートレッスンですので、ご自身の身体の状態に合わせて、丁寧にすすめていきます。
お初めての方も、ご安心ください。
美しい姿勢、エイジレスボディを目指しましょう!!

クラス内容:ヨガ&ピラティスを中心としたレッスンを、トレーナーとマンツーマンで受けることができるプライベートレッスンスタジオです。

最寄り駅:阪急電車各線 庶O駅

TEL:06-6390-6305

パスワード

スタジオ2013.06.02

skywalk スカイウォーク

JR三ノ宮駅徒歩1分!
明るくて気持ちの良いスタジオで
カラダもココロも軽やかにしなやかに!!

クラス内容:ピラティス

料金:1回2000円から

最寄り駅:JR三ノ宮駅

住所:〒651-0097兵庫県神戸市中央区布引町4-2-12 ネオフィス三宮3F

TEL:078-201-8520

パスワード

スタジオ2013.05.28

ピラティススタイル経堂スタジオ

世界中のピラティス講師資格団体の資格を有した専門のインストラクターが勢揃い。

様々な流派のピラティスが学べるピラティス専門スタジオです。
グループレッスン、プライベートレッスンが充実、ピラティスマシンも多数完備。

クラス内容:◇ピラティススタイルが多くのお客様に信頼される3つのワケとは◇

1.世界の様々なピラティスを学ぶ事が出来る!

ピラティススタイル(Pilates Style)は、様々なスタイルのピラティスを学ことのできます。
運動量を重視したピラティスやリバビリ・治療をより志向したピラティス、心や精神的な解放感をもつピラティスなど、個々のニーズにあったスタイルを提供する日本初のピラティス専門スタジオです。

2.インストラクターによる個性的なレッスン!

各スタジオのインストラクターは、各スタジオのインストラクターは、様々なピラティスプログラムを修了しているので個性的なレッスンが学べます。
プロのインストラクターだからこそ、お客様1人1人にあったメニュー作りやサポートを通して、「本物のピラティス」を体感する事ができます。

3.充実のレッスン環境を完備!

各スタジオは、「じっくり、そしてリラックスして」ピラティスを集中して学んで頂くためのスタジオとして特別に設計されています。
また、沢山のピラティス専用マシーンを完備しているため、お客様1人1人のご要望にあったレッスンができます。

料金:体験レッスンキャンペーン開催中!詳細はこちら→https://www.pilatesstyle.jp/flow/trial_lp.php

最寄り駅:小田急線経堂駅

住所:〒156-0051東京都世田谷区宮坂3-13-1 経堂オリオン2F

TEL:03‐6413‐6677

パスワード

スタジオ2013.05.06

Studio Apple

アットホームで明るい雰囲気のクラスです。
少人数制なので、丁寧にご指導いたします。

ピラティスは、シンプルでゆっくりとした動きで深い部分の
筋肉を鍛え、歪みのない、しなやかな身体をつくります。
もともとリハビリのために考案されたプログラムなので、
体に余計な負担をかけずにどなたでも行うことができます。
代謝が高まり、腰痛、肩こり、冷え性などを改善。また
脂肪燃焼、姿勢改善などの効果もあります。

テニスボールを使って硬まった筋肉や筋膜をほぐす
『ボールセラピー』も月に数回取り入れケアしながら
カラダを整えていきます。

クラス内容:ピラティス
毎週月曜日
?10時?11時?11時15分?12時15分

料金:月謝制 4000円

最寄り駅:浦和駅

住所:〒330-0061埼玉県さいたま市浦和区常盤1?7?19パークサイドビル2F

TEL:08041849260

パスワード

スタジオ2013.05.05

Pilates Studio Soleil(ピラティス スタジオ ソレイユ)

Soleilは一人一人が自分の力で輝くためのお手伝いをします。
日々の生活で染み付いてしまった身体の癖やストレスを
取り去ってからでないと本当の身体の声に耳を傾けることができません。
心と身体がリリースした状態を作り、必要な力を入れることで
新しい身体の整列(身体の本来のあるべき姿)を作っていきます。

ピラティスというと、ハードなイメージを持たれる方もいるかもしれませんが、Soleilのピラティスは自然な身体の動きを利用したピラティスですので是非一度体験してみてください。

クラス内容:<プライベートクラス(1時間)>
1対1で行うクラスとなります。お客様のその日の体調に合わせたクラスを行います。普段なかなか動かすことができない身体の部位を、効果的に動かすためのマシンの利用もできます。

<セミプライベートクラス(1時間)>
2人?5人までのクラスとなります。ご家族、ご友人、共通の目的を持っている方などでお垂オ込みいただき、目的に合ったクラス運営を行います。

<グループクラス(1時間)>
5人までの少人数制のクラスとなります。
複数の人とクラスに参加したい方にお勧めです。
グループクラスは以下の日時に開催しております。
・月曜 19:00?
・火曜 10:00?
・水曜 19:30?
・金曜 10:00?
・金曜 20:15?
・土曜 10:00?

9:00?20:00まで定休日はございません。
お問い合わせは 090-3686-3802 contact@pilatessoleil.com まで

より詳細につきましてはホームページをご覧ください。

http://pilatessoleil.com

料金:入会金なし、プライベートクラス:7000円、セミプライベートクラス:4000円?、グループクラス:3000円、体験クラスもございます。詳細は http://pilatessoleil.com まで。

最寄り駅:中野駅 (JR中央線・総武線、東京メトロ東西線)

住所:〒164-0001東京都中野区中野2-29-15 サンハイツ中野202号室、302号室

TEL:090-3686-3802 / contact@pilatessoleil.com

パスワード

イベント2013.05.05

Pilates Badan Aman 体験レッスン

泉大津市・アスト松之浜2F『あすとHall』にて6月よりピラティス・グループレッスン開講!
それにさきがけて、ピラティス体験会を開催いたします!
※要ご蘭?コさい。


【6月レッスンスケジュール】
●4日(火)10:30?
●11日(火)10:30?
●13日(木)13:30?
●20日(木)10:30?
●26日(水)13:30?
●27日(木)10:30?

クラス内容:6月からのグループレッスン開講にさきがけて、体験会開催!
5/15(水) 10:30?11:30
5/30(木) 13:30?14:30

泉大津市・松ノ浜駅すぐアスト2F『あすとHall』にて。

今回の体験レッスンにご参加の方に、ピラティスでも使える
「ヨガマット」プレゼント!

料金:2000円

最寄り駅:南海本線・松ノ浜駅

住所:大阪府泉大津市

TEL:09077520653

パスワード

スタジオ2013.01.07

BLESS PILATES

☆・.。*。。..★.・・*☆★・.
BLESS PILATES《ティーチャートレーニング*産前産後ピラティス養成取得コース】
こんな方におすすめ・・・
●妊娠・出産に関わるお仕事にピラティスの要素も入れたい
●自分の妊娠、出産の経験を活かしたい
●マタニティ・産後のピラティスクラスのインストラクターを目指している
●ピラティスインストラクターを目指している
●ピラティスインストラクターとして現場の指導に幅を持たせたい
本コースのプログラムおよびテキストは、英国での要素を取り入れた橋詰梨恵氏のオリジナルカリキュラムとなっており、妊婦さんを指導するためのマタニティ(産前)、出産後のママと赤ちゃんのケアを指導するためのリカバリー(産後)トレーニングコースに分かれています。どちらかのみの受講も可狽ナす。マタニティ・ピラティスの先駆者として世界で活躍しています。トレーニング修了者には、‘BLESS PILATES'公認の産前、または産後・ピラティスインストラクター認定証が授与されます。(産前、産後、それぞれでの認定証となります)
出産未経験でこのトレーニングを受講される方のための妊娠学事前研修、トレーニングをより実践で生かすためのフォローアッププログラムもあわせて開催しています。(フォローアップ日時詳細はお問合せ下さい。)社会的に大変需要があり、また、多くの女性たちの心強い味方となる、マタニティ&産後リカバリーピラティスの指導者をめざす方に最適なトレーニングです‼
☆お問合せはお送りしたmailをそのままご返信頂くか、下記までお垂オ込み下さい。
bless@cmail.plala.or.jp
〈お名前〉〈mailアドレス〉〈ピラティスご経験〉を明記下さい。
《受講料》産前84,000(8時間)・産後84,000円(8時間) ・同時受講155,000円
※ブレスメンバー入会金5,250別時掛かります。
《開催地》
●ブレスルーム新浦安or坂戸
●出張大歓迎‼要相談
※パーャiルから団体まで、ご希望に御答え致します。子連れ大歓迎‼
◆主なカリキュラム◆
《産前》
○イントロダクション 
○妊娠中に行ってはいけないエクササイズ 
○ディスカッション?参加受付に際して考慮すべきこと 、既存、新規、体外受精の生徒たちについて
○流産の危険性 
○妊娠初期?中期(一般的な身体状態の変化、筋骨格の変化、初期のエクササイズ方法、実践練習)
○妊娠後期(一般的な身体状態の変化、筋骨格の変化、後期のエクササイズ方法、実践練習) 
○エクササイズを中止すべき時の危険信号 
○総括復習?妊娠中におけるピラティスエクササイズの利点について? 
○実践練習?妊娠中におけるお薦めのピラティスエクササイズについて?
《産後》
○イントロダクション 
○出産後に続く妊娠中からの胸郭の変化についての復習
(姿勢の変化、筋骨郭の変化、上半身の変化、腹部の完全な状態 )
○様々な出産方法と骨盤底にかかるそれらの衝撃の検証 
○産後エクササイズ再開と参加受付に関してのガイドラインの復習 
○産後のピラティスプログラムにおける主な目的のまとめ 
○産後エクササイズの進め方 
○産後の母親たちのための安全なストレッチテクニック
○骨盤帯痛(恥骨結合の障害、仙腸関節の痛み、尾てい骨の痛み) 
○産後エクササイズで禁止すべき点と気をつけるべき点の復習 
○産後エクササイズの実践復習
※内容は一部変更となる場合がありますので、ご了承ください。

"ご参考下さい"
【♡産後ピラティス・おうちでかんたん動画でピラティス♡】
http://pigeon.info/m_feature/m_pilates4aftrbdy/
 ♪♪♪♪♪♪♪
◎ピラティスの基本を学び、動く楽しさを知るベーシックコースから、指導者を目指すティーチャー・トレーニングコース、更に専門性の高いマタニティピラティス養成コースや継続教育プログラムなど多彩なコースを開催しています。
◎修了証を合格者に、発行致します。
【橋詰梨恵 プロフィール】
幼少よりバレエ・ジャズダンス・声楽を学ぶ。ニューヨーク留学中にダンスやピラティスを学ぶ。
海外公演も経験する。劇団四季に7年間在籍。CATS(グリドルボーン他)・マンマミーアー(主役:ャtィ)・オペラ座の怪人(準主役:メグ・ジリー)・コーラスライン他多数演じる。現在ブレスピラティススタジオを主催他、振付・演出を手掛ける。
 2008年7月長男を出産。2011年11月長女を出産し、二児の母となる。自分自身が、妊娠中・産後にピラティスを続けてきた経験を活かし、現在たくさんのママたちのケアートレーナーを行なう。
「ピジョン インフォ・"おうちでできる産前・産後のママのためのピラティス"」コラム連載も手掛ける。都内整形外科医。歌い踊りミュージカル女優でもある。
他多数活動中‼


クラス内容:【ブレス ピラティス?新浦安&さいたま】
〈子連れで通えるピラティスルーム・養成取得コース*産前産後ピラティス〉
♪♪アットホームで、まるで自分の家にいるような雰囲気です 。子連れで通うことも大歓迎!ママに優しいピラティススクールです
※ご蘭?ツ箔?桙ヘお問い合わせ下さい。
※ご蘭?ヘ先着順となります。
※ボイストレーニングやダンスなども受講できます。
※さいたまブレスは『グループクラス初回体験500』
◎初回限定体験◎
*リエ30分パーャiル 3000
★パーャiル料金システム★
○入会金5250
○60分間パーャiル・シングル
4000
○60分間パーャiル・10チケット
35000(有効期限購入日より6ヶ月)
○ビジター(30分間のみ)3000
※チケット購入の方は一日2時間枠迄トレーニング可狽ナす。
【橋詰梨恵プロフィール】
幼少よりバレエ・ジャズダンス・声楽を学ぶ。ニューヨーク留学中にダンスやピラティスを学ぶ。
海外公演も経験する。劇団四季に7年間在籍。CATS(グリドルボーン他)・マンマミーアー(主役:ャtィ)・オペラ座の怪人(準主役:メグ・ジリー)・コーラスライン他多数演じる。現在ブレスピラティススタジオを主催他、振付・演出を手掛ける。2008年7月長男を出産。2011年11月長女を出産し、二児の母となる。自分自身が、妊娠中・産後にピラティスを続けてきた経験を活かし、現在たくさんのママたちのケアートレーナーを行なう。「ピジョン インフォ・"おうちでできる産前・産後のママのためのピラティス"」コラム連載も手掛ける。都内整形外科医。歌い踊りミュージカル女優でもある。
他多数活動中‼
・..。。☆*.★☆・..。。☆*.★☆
〈只今お垂オ込み受付中〉
◇マットピラティス・産前産後ピラティスなど
【資格養成コース】を子連れで、パーャiルで取得できます!
※詳細はお問い合わせ下さい。

◇グループクラス出張レッスン随時受付中◇
ママ友のリフレッシュに。企業様、各団体様の中のイベントなどにも。ピラティス以外に講演会、又ミュージカルやダンスに関わることも大歓迎です☆
随時お垂オ込み受付致します!

♡ピジョン インフォ・"おうちでできる産前・産後のママのためのピラティス"コラム連載中♡
http://pigeon.info/column/bless/

皆様のカラダのボディメンテナンス習慣を…

bless@cmail.plala.or.jp

最寄り駅:新浦安&若葉

TEL:bless@cmail.plala.or.jp

パスワード

スタジオ2012.12.30

bodycare&workstudioRe庵

クラス内容:ピラティス ヨガ パーャiルトレーニング 加圧

料金:2000円?

最寄り駅:JR常磐線亀有駅

住所:〒125-0061東京都葛飾区亀有5?41?8椿苑1B

TEL:03-3620-0125

パスワード

スタジオ2012.12.27

MARIO’Sピラティス

<定員>4名(前日までに,よやく要)その他ご不明な点がありましたら、お問合せ下さい。

クラス内容:H25.2月から開始します!
<開催日時>金曜日10:30?11:45(75分)
*2月8,15,22日 3月8,15,22,29日(4月以降はお問合せ下さい)

<レッスン内容>
自分で自分の体をケアするエクササイズです。健康とは体と心のどちらもバランスが整っていること。自分の体を正しく理解することで、体の使い方が変わってきます。一緒に健康な体を作っていきましょう☆

料金:1回1500円

住所:〒930-0985富山県富山市田中町3丁目1-60 ティアラステージとやま

TEL:070-5061-0625

パスワード

スタジオ2012.12.20

メビウススタジオ

今年の5月にリニューアルしたスタジオです!

12月からピラティスをSTARTしました!

月謝でお得に!チケットで気軽に!

まずは体験レッスンからお待ちしております!!


クラス内容:プライベート・デュエットは蘭?ァ。

下記営業時間内にメールかお電話にてご蘭?コさい!
月?金 13:00?21:00
 土  10:00?18:00

・グループピラティス
 木曜19:45?20:45
 金曜14:00?15:00
 土曜10:30?11:30




料金:・プライベート(55分)5,500円 (リフォーマー・マット・キャデラック) ・デュエット(55分)3,500円/1人 (マット)・ グループピラティス月謝6,300円(月3回) チケット12,500円/5回

最寄り駅:中州川端駅

住所:〒812?0023福岡県福岡市博多区奈良屋町13-6-101

TEL:092-282-1044

パスワード

スタジオ2012.12.15

スタジオ エルウッズ

クラス内容:スタジオエルウッズは。2001年より富山市岩瀬の地で運営している小さなレッスン場です。ピラティスやよがでお困りの方、ぜひお越しください。おひとりでも気軽に安心して通えるUSスタイルの数多ジオです。レッスンでは、忙しい日常の中で、心と体をクールダウンできる場でありたいと願います。リラックスして、リフレッシュして、リセットできるささやかな時間と空間をご案内します。

料金:月4回お月謝¥6000 月2回お月謝¥3000

最寄り駅:富山ライトレール 岩瀬浜駅

住所:〒931-8364富山県富山市岩瀬港町17

TEL:090-2833-7316

パスワード

スタジオ2012.12.05

美姿勢・美脚専門 BodyworkSalon Enn

HP:http://www.enn-nagaoka.com

宜しくお願い致します。

クラス内容:当サロンは美姿勢・美脚をつくるエクササイズ専門サロンです。
パーャiルトレーニングを専門にしています。
解剖学的に理想的な姿勢をつくるために穀zされたエクササイズで、骨格から美しい身体を作ります。

◇美姿勢・美脚コース

料金:初回体験4,200?

最寄り駅:長岡市

住所:〒940-2101新潟県長岡市寺島町658 Platea.Bey303

TEL:0258-29-7305

パスワード

スタジオ2012.11.19

ベイリズム品川

クラス内容:ピラティスはもちろん、ハタヨガ、パワーヨガ、イシュタヨガも
毎日開講しています。
その他、ダンス系もありますので、激しい運動をたまにはしたいという方におススメです。

朝、夕方全部受けても7,560円(月額)です!!

料金:受け放題7,560円

最寄り駅:品川駅

住所:〒108-0075東京都港区東京都港区港南4-2-6

TEL:03-5460-0533

パスワード

スタジオ2012.11.19

ベイリズム品川

クラス内容:ピラティスはもちろん、ハタヨガ、パワーヨガ、イシュタヨガも
毎日開講しています。
その他、ダンス系もありますので、激しい運動をたまにはしたいという方におススメです。

朝、夕方全部受けても7,560円(月額)です!!

料金:受け放題7,560円

最寄り駅:品川駅

住所:〒108-0075東京都港区東京都港区港南4-2-6

TEL:03-5460-0533

パスワード

スタジオ2012.11.15

ピラティスシール

ピラティス・ヨガグループレッスンの他、出張でのグループ/プライベートセッションもございます。少人数制での分かりやすい指導とオリジナルのツールを使用したレッスンです。男性も可。ご体験時は事前のご蘭?コさい。

クラス内容:《グループレッスン》
ピラティス(月)(火)10:00?11:30
古代ヨガ(木)10:00?11:30

《スペシャルセッション》
ビッグバランスボールセッション・アロマヨガなど月替わりメニュー
(水)10:00?11:30
(木)10:00?11:30

料金:入会金¥3,000?/月会費¥3,500?

最寄り駅:相模大野

住所:〒252-0334神奈川県神奈川県相模原市南区若松3-26

TEL:090-1206-3061

パスワード

スタジオ2012.11.12

MOTOSUMI PILATES もとすみピラティス

クラス内容:MOTOSUMI PILATES もとすみピラティスは、2012年10月に開講した東急東横線元住吉駅徒歩7分にある女性専用ピラティス教室です。ピラティスで体の芯からキレイに美しく!

お子様連れOK!体験レッスン1,000円あり。

【日時】

(火)10:00-11:00  ※基本的に祝日、第5週目はお休み

(土)10:00-11:00  ※2013年1月より第2&4週目クラス増設嵐�

詳しくはHPをご覧ください。
http://motosumi-pilates.jimdo.com/

料金:入会キャンペーンにつき入会金0円 月謝 6,000円(3回) 7,000円(4回) 体験レッスン1,000円

最寄り駅:東急東横線元住吉駅

住所:〒211-0025神奈川県川崎市中原区木月3-35-1元住吉アートフラッツB1

TEL:09041294420

パスワード

スタジオ2012.11.10

マットピラティス

初心者の方、大歓迎です!

クラス内容:木曜 月3回 10:30?11:30

月謝 4000円(スポット利用1回1500円)
入会金、年会費なし

ワンコイン体験レッスン随時受付中

最寄り駅:阪急池田駅

住所:大阪府池田市城南2?2?1 ITOカルチャースペース池田

TEL:090-5642-2067

パスワード

スタジオ2012.08.21

ピラティススタイル 門前仲町スタジオ

世界中のピラティス講師資格団体の資格を有した専門のインストラクターが勢揃い。

様々な流派のピラティスが学べるピラティス専門スタジオです。
グループレッスン、プライベートレッスンが充実、ピラティスマシンも多数完備。

クラス内容:★☆ピラティスはこんな方におすすめです!☆★
・冷え性・肩こりに、お悩みの方
・最近、疲れやすいと感じている方
・ゆがみのない美しいボディラインを手に入れたい方
・激しい運動に、抵抗がある方
・健康のために、体力作りをしたい方
・怪我をしにくい身体を手に入れたい方
・「人生をもっと楽しみたい!」と漠然と思っている方
・何か新しい事に、チャレンジしたいと思っている方
・ピラティスを通じて、人生観をかえたい方
● 「ピラティス」は老若男女、それぞれの身体に応じて行うことができるエクササイズ!          


「ピラティスが初めてという方向けのレッスン」や「マシーンを使用した本格的なレッスン」・「プライベートレッスン」など
お客様のご要望に合う、多種多様な内容をご用意しておりますので、ご安心ください。

また、スタジオはいつでも見学できますので、
是非、お気軽にお越しください!!

料金:体験レッスンキャンペーン開催中!詳細はこちら→https://www.pilatesstyle.jp/flow/trial_lp.php

最寄り駅:都営大江戸線、東京メトロ東西線 門前仲町駅から徒歩2分

住所:〒135-004東京都江東区門前仲町1-14-3オフィスプラネット仲町ビル6F

TEL:03-5809-9898

パスワード

スタジオ2012.08.18

Mamiko's BODY&MIND ピラティス プライベートスタジオ

お世話になっております。
以前、秋田県のラクトリン真美子ピラティスハウスを登録させていただきました、大竹です。スタジオが名古屋へ移転したため、秋田県の掲載を削除していただきたく宜しくお願いします。

クラス内容:すべてプライベートレッスン。
バンド、ボール、バランスボールを使用したマットレッスン。
アメリカの大学で資格認定されたインストラクターの指導。

レッスン時間11:00?20:00

料金:プライベートレッスンご体験3,000円

最寄り駅:名古屋駅

住所:〒451-0042愛知県名古屋市西区那古野2丁目

TEL:080-3193-1859

パスワード
1124件中 261〜280件目   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57

全国地図・東京都内のピラティス教室・スタジオ検索


pagetop