新着情報・更新履歴一覧

スタジオ2014.03.29

信草堂Yatsugatake C-studio

八ヶ岳山麓の森の中のスタジオです。
レッスンでは、ピラティスやルーシーダットンを通して、体と心のバランスを整えることを目的としています。
皆さんに目が行き届くよう、小人数制です。
インストラクターの丁寧な指導のもと、レッスンを通じて、無理のない自然な体の動かし方を、体に記憶させていきましょう。

クラス内容:ピラティス、ルーシーダットン、ポールエクササイズ等

料金:1レッスン 税別2,000?

最寄り駅:富士見駅

住所:〒391-0100長野県諏訪郡原村17217?1413

TEL:0266-75-3621

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スタジオ2014.03.26

ピラティススタジオ La fonte (ラ フォンテ)

Pilates Studio La fonte(ピラティス スタジオ ラ フォンテ)は、
ピラティスを通して、軽く、強く、しなやかな身体と心をつくるお手伝いをします。

Point.1 少人数クラス
グループレッスンは定員3名。お一人おひとり、丁寧に指導していきます。

Point.2 ピラティス専用マシン(プライベートレッスン)
マシンを使うことで、身体の変化をより早く感じることができます。

Point.3 「整える」ことを重視
ピラティスがもつ「身体の歪みを整える」要素を最大限に活用します。

詳しくはホームページをご覧ください。
http://studio-lafonte.com/about.html

クラス内容:◆プライベートレッスン(1名)(60分)
ピラティス専用マシンを使用することで、マットでのピラティスよりも早く身体の変化を感じることができます。。身体の痛みや違和感の強い方、集中してレッスンを受けたい方にお勧めです。

◆セミプライベートレッスン(2?3名)(60分)
マットでのピラティスレッスンです。ご家族やご友人と一緒にレッスンを受けたい方にお勧めです。

◆グループレッスン(定員3名)(60分)
マットでのピラティスレッスンです。少人数グループクラスなので、体調やレベルに合わせて指導していきます。


◇営業時間 : 10:00?20:00

◇定休日 : 月曜日

詳細はホームページをご覧ください。
http://studio-lafonte.com/lesson.html

料金:入会金・年会費なし◆プライベート(7,000円)◆セミプライベート(3,000円)◆グループ(3,000円)

最寄り駅:JR横浜線 町田駅

住所:〒194-0013東京都町田市原町田1-2-24 アールレジデンス901号室

TEL:070-5561-9982

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スタジオ2014.03.26

ピラティススタジオ La fonte (ラ フォンテ)

Pilates Studio La fonte(ピラティス スタジオ ラ フォンテ)は、
ピラティスを通して、軽く、強く、しなやかな身体と心をつくるお手伝いをします。

Point.1 少人数クラス
グループレッスンは定員3名。お一人おひとり、丁寧に指導していきます。

Point.2 ピラティス専用マシン(プライベートレッスン)
マシンを使うことで、身体の変化をより早く感じることができます。

Point.3 「整える」ことを重視
ピラティスがもつ「身体の歪みを整える」要素を最大限に活用します。

詳しくはホームページをご覧ください。
http://studio-lafonte.com/about.html

クラス内容:◆プライベートレッスン(1名)(60分)
ピラティス専用マシンを使用することで、マットでのピラティスよりも早く身体の変化を感じることができます。。身体の痛みや違和感の強い方、集中してレッスンを受けたい方にお勧めです。

◆セミプライベートレッスン(2?3名)(60分)
マットでのピラティスレッスンです。ご家族やご友人と一緒にレッスンを受けたい方にお勧めです。

◆グループレッスン(定員3名)(60分)
マットでのピラティスレッスンです。少人数グループクラスなので、体調やレベルに合わせて指導していきます。


◇営業時間 : 10:00?20:00

◇定休日 : 月曜日

詳細はホームページをご覧ください。
http://studio-lafonte.com/lesson.html

料金:入会金・年会費なし◆プライベート(7,000円)◆セミプライベート(3,000円)◆グループ(3,000円)

最寄り駅:JR横浜線 町田駅

住所:〒194-0013東京都町田市原町田1-2-24 アールレジデンス901号室

TEL:070-5561-9982

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スタジオ2014.03.20

ゴルコア(Golcore)

「ゴルコア」は都内初のゴルフピラティス専用スタジオです。

「ゴルフピラティス」で、ゴルファーのためのカラダ作りをサポートします。

体幹=インナーマッスルを鍛えることにより、カラダに負担のない、美しくしなやかなスイングを身につけていきます。
ボールを打たずにゴルフスイングの正しい動きを身体に身につけ、飛距離アップを目指しましょう!


ゴルフピラティス以外にも、
腰痛の方、肩コリでお悩みの方、骨盤の歪みが気になる方、正しい姿勢を整えたい方等々や
ゴルフ以外のスポーツで体幹を鍛えたい方、
怪我蘭hやリハビリをお考えの方等々向けのピラティスレッスンも行っております。

ピラティスでしなやかなやわらかいインナーマッスルを作っていきましょう。


ゴルコアのスタジオ以外にもカルチャーセンター等でもレッスンを開催しております。
詳細はホームページ及びブログをご参照ください。

ホームページ:http://golcore.com
ブログ:http://blog.goo.ne.jp/moana787 (ゴルファーのためのカラダづくり『ゴルフピラティス』)

スケジュールや、ワークショップ、カルチャーセンター等のレッスン情報や、エクササイズ等をブログで毎日ご紹介しております。

下記コラムもご参照ください。

All About専門家プロファイル:ピラティス及びゴルフピラティスインストラクター http://profile.ne.jp/pf/golfpilates-ritsuko-ohta/


クラス内容:<<レッスン内容>>
●ピラティス(マット)
 プライベートレッスン(60分)6,000円+消費税/回
 セミプライベートレッスン(60分)4,000円+消費税/回
 グループレッスン(4名まで/60分)3,000円+消費税/回

●ゴルフピラティス
 プライベートレッスン(60分)6,000円+消費税/回
 セミプライベートレッスン(60分)4,000円+消費税/回
 グループレッスン(4名まで/60分)3,000円+消費税/回

<<営業時間>>
月:14:00?22:00
火・木・土:10:00?22:00
水・金:18:00?22:00
第2・4日曜日:15:00?20:00
定休日:第3・5日曜日(不定休(応相談))

<<レッスンスケジュール>>
詳しいスケジュールはホームページ及びブログに毎週アップしておりますので、下記をご確認ください

HP:http://golcore.com
Blog:http://blog.goo.ne.jp/moana787 (ゴルファーのためのカラダづくり『ゴルフピラティス』)

担当:太田律子(ゴルコア代普j

料金:回数券:12,000円券(12,000円+消費税)、24,000円券(23,000円+消費税)

最寄り駅:都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

住所:〒105-0012東京都港区芝大門1-4-7 アルファビル6F

TEL:TEL:03-6809-2626

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スタジオ2014.03.15

プラスワン(整骨院併設)

お客様の目標に対しての
ツールとしてのピラティスを行っています。
まず、お客様がどうなりたいのか?
そこに目を向けていただいて、
最善、最短のエクササイズの提案とセッションを行います。

クラス内容:月-金 9:30-22:00
土 9:30-13:00
原則としてマンツーマンのセッションのみです

料金:1時間 4200円

最寄り駅:JR環状線、地下鉄中央線弁天町駅

住所:〒552-0001大阪府大阪市港区波除3-2-19

TEL:06-7500-5591

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スタジオ2014.03.12

Studio Arc

Studio Arcでは、『IDEAL BODY(理想的なカラダ)』をお客様に提供するために、ピラティス・施術・エステ・オーダーメイドインメ[ルにより、総合的な身体作りのサポートをしております。

是非、お気軽にお問い合わせください。

クラス内容:○グループレッスン
月曜日 11:00?12:00
水曜日 14:00?15:00

○パーャiルレッスン
随時受付中

最寄り駅:岡山駅

住所:〒700-0822岡山県岡山市北区葡ャ1-4-68 上之町ビル3F

TEL:086-238-8252

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スタジオ2014.03.04

plates room Y's project

女性限定のピラティスルームです。

プライベートレッスンのほかに、
ペアレッスン・マタニティレッスン・パパママレッスンを行っております。

整体師の目で、それぞれのお身体、目的に合ったピラティスをお伝えしたいと思っています。

アットホームなワンルームです。初めての方、お子様連れのお客さま、お気軽にお問い合わせ下さい。

クラス内容:(月)   整体day  10:00?22:00
(火・水・木)    10:00?19:00
(土)   10:00?19:00  隔週営業 ご確認ください。

料金:プライベートレッスン 3000円 他

最寄り駅:JR相模線  番田・上溝

住所:〒252?0243神奈川県相模原市中央区上溝2032-4 エトワール202

TEL:090ー4379ー9889

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スタジオ2014.02.14

pilatesroom 自在

Pilatesroom 自在です。

登録ありがとうございます。

大変垂オ訳ないのですが、送信されているかどうかがわからず、送信ボタンを数回おしてしまい、いくつも紹介されてしまっています。
すみませんが、1つのみで残りを消去してもらえますか。

よろしくおねがいします。

伊藤恭子

住所:大分県大分市猪野

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スタジオ2014.02.06

MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)

マシンピラティスの有資格者が行うマットピラティスのグループワークです。バレエスタジオですが、バレエのご経験は問いません。
ピラティス初心者の方から丁寧かつ的確に指導いたします。
場所は便利で閑静な南青山。落ち着いて自分の身体と向き合うことのできる特別な時間になることでしょう。

クラス内容:日 時:毎週火曜日 12:00-13:00
毎週金曜日 13:00-14:00

形 態:マット・ピラティスのグループワーク

講 師:本多 眞梨(認定ピラティス・トレーナー)
    吉田真由美(認定ピラティス・トレーナー)

詳しくは、スタジオWebサイト(http://mbma.jp/)をご覧ください。

料金:入会金:5,000円(ピラティス会員様限定のご入会金です。他のレッスンを受講できる正会員に移行される場合は入会金の差額を垂オ受けます。) 受講料: 5回券13,500円(発行日から3ヶ月有効) 10回券25,000円(発行日から3ヶ月有効) 20回券46,000円(発行日から3ヶ月有効) (

最寄り駅:東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線「侮Q道」駅 A4出口より徒歩約6分 東京メトロ千代田線乃木坂駅5番出口より徒歩9分

住所:〒1070062東京都港区南青山4-25-12 OXY HORIBEビル B1

TEL:03-6418-4437

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スタジオ2014.01.23

ピラティスルーム☆新町

詳細はHPから
http://goodpilates.web.fc2.com/

クラス内容:マンツーマン(プライベート)ピラティスレッスン専門
8:30?20:00(最終レッスン開始時間)火曜定休
※稀少なリフォーマーやバレル、リングなど専用器具を使うこだわりのレッスン
※やせたい、キレイになりたい、元気になりたい、冷えをとりたい等ひとりひとりのニーズに合わせてプログラムを組むオリジナルレッスン

料金:8000円/月謝割引有り

最寄り駅:西長堀/阿波座駅

住所:〒550-0013大阪府大阪市西区新町4-8-22

TEL:06-6536-1250

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スタジオ2014.01.16

”初めてのマットピラティス”

クラス内容:このクラスでは、ピラティスの基本をゆっくりとグループレッスンで楽しく学んでゆきます。 ピラティスの教えである”コントロロジー”による普段では意識の届かないご自身の体の内側と向き合い、正しい呼吸法や体をコントロールする力を身につけて、それぞれの目標に合ったより良い生活を送りましょう♪

毎週金曜日 14:30?15:30

※動きやすい服装、ヨガマットを持参下さい。

料金:2200円/1レッスン、8000円/4回券(3ヶ月有効)

最寄り駅:玉川学園

住所:〒194-0041東京都町田市玉川学園7-10-5

TEL:090-9379?9463/042-728-5587

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スタジオ2014.01.16

”初めてのマットピラティス”

クラス内容:このクラスでは、ピラティスの基本をゆっくりとグループレッスンで楽しく学んでゆきます。 ピラティスの教えである”コントロロジー”による普段では意識の届かないご自身の体の内側と向き合い、正しい呼吸法や体をコントロールする力を身につけて、それぞれの目標に合ったより良い生活を送りましょう♪

毎週金曜日 14:30?15:30

※動きやすい服装、ヨガマットを持参下さい。

料金:2200円/1レッスン、8000円/4回券(3ヶ月有効)

最寄り駅:玉川学園

住所:〒194-0041東京都町田市玉川学園7-10-5

TEL:090-9379?9463/042-728-5587

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スタジオ2014.01.16

”初めてのマットピラティス”

クラス内容:このクラスでは、ピラティスの基本をゆっくりとグループレッスンで楽しく学んでゆきます。 ピラティスの教えである”コントロロジー”による普段では意識の届かないご自身の体の内側と向き合い、正しい呼吸法や体をコントロールする力を身につけて、それぞれの目標に合ったより良い生活を送りましょう♪

毎週金曜日 14:30?15:30

※動きやすい服装、ヨガマットを持参下さい。

料金:2200円/1レッスン、8000円/4回券(3ヶ月有効)

最寄り駅:玉川学園

住所:〒194-0041東京都町田市玉川学園7-10-5

TEL:090-9379?9463/042-728-5587

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スタジオ2014.01.16

”初めてのマットピラティス”

クラス内容:このクラスでは、ピラティスの基本をゆっくりとグループレッスンで楽しく学んでゆきます。 ピラティスの教えである”コントロロジー”による普段では意識の届かないご自身の体の内側と向き合い、正しい呼吸法や体をコントロールする力を身につけて、それぞれの目標に合ったより良い生活を送りましょう♪

毎週金曜日 14:30?15:30

※動きやすい服装、ヨガマットを持参下さい。

料金:2200円/1レッスン、8000円/4回券(3ヶ月有効)

最寄り駅:玉川学園

住所:〒194-0041東京都町田市玉川学園7-10-5

TEL:090-9379?9463/042-728-5587

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スタジオ2014.01.16

”初めてのマットピラティス”

クラス内容:このクラスでは、ピラティスの基本をゆっくりとグループレッスンで楽しく学んでゆきます。 ピラティスの教えである”コントロロジー”による普段では意識の届かないご自身の体の内側と向き合い、正しい呼吸法や体をコントロールする力を身につけて、それぞれの目標に合ったより良い生活を送りましょう♪

毎週金曜日 14:30?15:30

※動きやすい服装、ヨガマットを持参下さい。

料金:2200円/1レッスン、8000円/4回券(3ヶ月有効)

最寄り駅:玉川学園

住所:〒194-0041東京都町田市玉川学園7-10-5

TEL:090-9379?9463/042-728-5587

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スタジオ2014.01.16

”初めてのマットピラティス”

クラス内容:このクラスでは、ピラティスの基本をゆっくりとグループレッスンで楽しく学んでゆきます。 ピラティスの教えである”コントロロジー”による普段では意識の届かないご自身の体の内側と向き合い、正しい呼吸法や体をコントロールする力を身につけて、それぞれの目標に合ったより良い生活を送りましょう♪

毎週金曜日 14:30?15:30

※動きやすい服装、ヨガマットを持参下さい。

料金:2200円/1レッスン、8000円/4回券(3ヶ月有効)

最寄り駅:玉川学園

住所:〒194-0041東京都町田市玉川学園7-10-5

TEL:090-9379?9463/042-728-5587

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スタジオ2014.01.16

”初めてのマットピラティス”

クラス内容:このクラスでは、ピラティスの基本をゆっくりとグループレッスンで楽しく学んでゆきます。 ピラティスの教えである”コントロロジー”による普段では意識の届かないご自身の体の内側と向き合い、正しい呼吸法や体をコントロールする力を身につけて、それぞれの目標に合ったより良い生活を送りましょう♪

毎週金曜日 14:30?15:30

※動きやすい服装、ヨガマットを持参下さい。

料金:2200円/1レッスン、8000円/4回券(3ヶ月有効)

最寄り駅:玉川学園

住所:〒194-0041東京都町田市玉川学園7-10-5

TEL:090-9379?9463/042-728-5587

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スタジオ2014.01.03

Viva☆ピラティス

女性限定☆少人数でのピラティスのレッスンです。

塚口駅の近くでピラティスしませんか?

初心者の方!肩こり・腰痛・美ボディになりたい方

是非ともご参加くださいませ♪

楽しくピラティスしましょう♪

クラス内容:少人数制 ☆ 女性限定 ☆ ピラティス教室です。

日時 ほぼ毎週月曜日 AM10:00 ? AM11:00

 ☆ 姿勢改善 ☆ 肩こり・腰痛改善 ☆ 美ボディ

等など カラダの不調を改善しましょう♪

料金:1,500円

最寄り駅:阪急塚口駅

住所:兵庫県尼崎市南塚口町2丁目

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イベント2013.12.12

KAMIYAMA RIKYU

現在、ウィンターキャンペーンを実施しております。

A,スペシャルデザインハンドジェルネイル&スクラブ(保湿)
B,冬季乾燥対策フェイシャルトリートメント&ヘッドリラクゼーションマッサージ
C,冬季乾燥対策フェイシャルトリートメント&ハンドマッサージ
D,ナノミストスタジオでのウォームアップエクササイズ&ボディサーキュレーションマッサージ
E,ナノミストスタジオでの1時間エクササイズ&ャ泣gフットバス・膝下のマッサージ

期間:2013年12月11日(水)?2014年1月13日(月・祝)

キャンペーンメニューご利用の方に、特別プレゼントも用意しています。
詳しくはサイトにて、ご確認ください。
http://kamiyamarikyu.jp/campaign.html

クラス内容:【ご提供プログラムとご利用内容】

トリートメント・スパでは、資生堂が展開するブランド?“パリ生まれの美の伝説”CARITA(カリタ)、“気の流れを整えて身体と心の調和をはかる”Qi(キ)、“アロマスキンケアのスペシャリスト”DECLEOR(デクレオール)?から、目的や状態に合わせたベストなプログラムをお選びいただけます。

超微細水粒ナノミストとマイナスイオンが満たされたスタジオでは、トリートメント・スパとのユニットメニュー?心身のリラックスと代謝を高めるウォーミングエクササイズ?やヨガ、ピラティス、ダンスなどを組み合わせた目的別のオリジナルプログラムをご用意しております。

ネイルでは、日本のみならずヨーロッパでも高い人気を誇り、地爪へのダメージを最小限に抑えた上質なネイルシステム Calgel(カルジェル)を、ゆったりとしたプライベートな空間でご利用いただけます。

ご利用いただくプログラムは、すべて専門家によるカウンセリングにより、お客さまのプランをご提案いたします。また、管理栄養士による個別相談も承ります。

最寄り駅:JR山手線 渋谷駅

住所:〒150-0047東京都渋谷区神山町11-15 神山フォレスト2F

TEL:03-5738-7891

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スタジオ2013.12.06

Viva ピラティス

女性限定☆少人数でのピラティスのレッスンです。

塚口駅の近くでピラティスしませんか?

初心者の方!肩こり・腰痛・美ボディになりたい方

是非ともご参加くださいませ♪

楽しくピラティスしましょう♪

クラス内容:女性限定の少人数でのピラティスのレッスンです♪

12月 9日 16日

AM10:00 ? 1時間

料金:1,500円

最寄り駅:阪急塚口駅

住所:兵庫県尼崎市南塚口2丁目

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