奈良県のピラティス教室・スタジオ一覧

奈良ウェルネス倶楽部


クラス 【ピラティスでコアトレーニング】

ピラティスは、筋肉に負担をかけずに身体を鍛えることができ、ゆっくり時間をかけて行うエクササイズです。
だから年齢や運動経験は関係ありません。誰にでもできます。
ピラティスで重要なのがコアトレーニング!(普通の筋力トレーニングでは鍛えることができません)
コアトレーニングは身体の体幹部(骨盤や脊髄など)をしっかりと支える筋肉を鍛えること。体幹部を鍛えれば、体のひずみを矯正することができるのです。
骨盤のゆがみの矯正、猫背の蘭h、腰痛の改善といった効果があります。
またシェイプアップ効果や、ケガに対して身体を強化し、病気蘭hにもなります。

【開催日時】
 毎週火曜 13:00?14:30
 毎週木曜 18:30?20:00
料金 3ヶ月11回15400円
住所 〒631-0823奈良県奈良市西大寺国見町1-7-22
最寄り駅 近鉄大和西大寺駅
Tel 0742-49-0123
メール info@nara-well.net
URL

Cherry Blossom (チェリー・ブロッサム)

【1レッスン 3,000?始められる】
キャンペーン開催中!! 


クラス ピラティス / プライベートレッスン

料金 1レッスン 6,000円
住所 〒639-1042奈良県大和郡山市小泉町1861-9
最寄り駅 近鉄郡山駅・JR小泉駅
Tel 080-6156-5344
メール Pilatesbody100@gmail.com
URL

Salon de S-tage


クラス グループレッスン
月曜日 18:00?19:00
木曜日 10:30?11:30
料金 10回チケット 13,000円 有効期限6カ月
住所 〒631-0034奈良県奈良市学園南 3-2-3
最寄り駅 近鉄学園前駅
Tel 080-6156-5344
メール Pilatesbody100@gmail.com
URL

近鉄文化サロン

多彩な講座が揃うカルチャースクールでのピラティス教室。


クラス ピラティス・エクササイズ
料金 入会金5250円(3年間有効)、10710円(月2回、3ヶ月)
住所 奈良県橿原市北八木町3-65-11 (近鉄百貨店橿原店7階)
Tel 0744-25-5421
メール
URL

ソニアスポーツクラブ BIG-S桜井


クラス ピラティス
料金
住所 奈良県桜井市大字粟殿1016-1
Tel 0744-46-4655
メール
URL

ヨークカルチャーセンター奈良

全国展開するカルチャースクールの健康コースにて開講。子供から大人まで通える講座が揃う。


クラス ピラティス・ストレッチ
料金 入会金:永久会員制5250円(税込)、受講料4200円
住所 奈良県奈良市二条大路南1-3-1  イトーヨーカドー 5F
Tel 0742-30-1811
メール nara@culture.gr.jp
URL

近鉄文化サロン奈良

クラッシック鑑賞から乗馬まで多彩な講座が揃うカルチャースクール。健康系の講座としてピラティス教室を開講。


クラス ヘルシーピラティス
料金 入会金5250円(3年間有効)、18900円(月4回、3ヶ月)
住所 〒631-0821奈良県奈良市西大寺東町2-4-1 ならファミリー別館1号館2階(教室別館1号館1?6階・別館2号館1?3階)
Tel 0742-35-8161
メール
URL

ピラティス・スタジオ Biez(ビズ)

リフォーマーなどの専門器具を備えた奈良初の本格的ピラティス・スタジオ。セミプライベート、グループレッスンも用意。


クラス プライベート・セミプライベート・グループ
料金 1,500円?6,500円
住所 奈良県奈良市押熊町1279?1 2F
最寄り駅 近鉄 学園前・西大寺
Tel 0742?41?6303
メール infiez.jpo@b
URL

JimmiXzSq

an7QcA http://www.LnAJ7K8QSpkiStk3sLL0hQP6MO2wQ8gO.com


クラス an7QcA http://www.LnAJ7K8QSpkiStk3sLL0hQP6MO2wQ8gO.com
資格 PLZWEhsKbzlfdiOHs
料金 aPJJCXTuXPuYrm
住所 〒12289奈良県qWquampscyF
最寄り駅 NY
Tel 31455286551
メール jimos45812rt1@hotmail.com
URL
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