東京都-文京区のピラティス教室・スタジオ一覧

BASIピラティス本郷三丁目スタジオ


★☆ピラティスはこんな方におすすめです!☆★
・冷え性・肩こりに、お悩みの方
・最近、疲れやすいと感じている方
・ゆがみのない美しいボディラインを手に入れたい方
・激しい運動に、抵抗がある方
・健康のために、体力作りをしたい方
・怪我をしにくい身体を手に入れたい方
・「人生をもっと楽しみたい!」と漠然と思っている方
・何か新しい事に、チャレンジしたいと思っている方
・ピラティスを通じて、人生観をかえたい方
● 「ピラティス」は老若男女、それぞれの身体に応じて行うことができるエクササイズ!          


★☆BASIピラティスの特徴☆★
◆特徴1:「インストラクターが全員プロ!」
スタジオのインストラクターは、 世界30ヶ国、650か所以上で開催され、質の高さが評価されているプログラムを全員が修了しています。 プロのインストラクターだからこそ、お客様1人1人にあったメニュー作りやサポートを通して、「本物のピラティス」を体感する事ができます。

◆特徴2:「充実のレッスン環境完備!」
スタジオは、 「静かにゆったり」とピラティスを集中して学んで頂くためのスタジオとして特別に設計されています。 また、5種類以上のピラティス専用マシーンを完備しているため、お客様1人1人のご要望にあったレッスンができます。

◆特徴3:「有名人・著名人も実践!」
マドンナ、ジュリアロバーツ、キェメロンディアスなどの多くのハリウッドセレブたちが行っていることで注目を集めた「ピラティス」。
現在では、ハリウッドセレブにもっとも浸透しているエクササイズで、
最近ではヒューグラント、トムクルーズなどの男性スターも日々実践しています。
ピラティス先進国のアメリカでは、多くのプロアスリートが基礎トレーニングとしてピラティスを取り入れ、特にタイガーウッズやアニカソ\\レンタムなどプロゴルファーやメジャーリーガー、テニスプレーヤーにはピラティスが浸透しています。
日本でも最近になって、上田桃子選手などのプロゴルファーやWBCで活躍した横浜の内川選手などのプロ野球選手にも浸透しつつあります。金メダリストのキムヨナ選手もトレーニングに取り入れています。


クラス ■レッスンの種類
・Pre-Beginner : 初めての方にお奨めしているレッスン
・Beginner : 初級者の方にお奨めしているレッスン

・Machine or Mat Private
・Private Stretch
・Spine Corrector
・Reformer Group ・・・・・・etc
料金 体験レッスンキャンペーン開催中!詳細はこちら→https://www.basipilates.jp/flow/trial_lp.php
住所 〒113-0033東京都文京区本郷3-32-7  東京ビル4F
最寄り駅 本郷三丁目駅 徒歩1分
Tel 03-5615-8766
メール hongo@basipilates.jp
URL http://www.basipilates.jp/

BASIピラティス茗荷谷スタジオ

★☆ピラティスはこんな方におすすめです!☆★
・冷え性・肩こりに、お悩みの方
・最近、疲れやすいと感じている方
・ゆがみのない美しいボディラインを手に入れたい方
・激しい運動に、抵抗がある方
・健康のために、体力作りをしたい方
・怪我をしにくい身体を手に入れたい方
・「人生をもっと楽しみたい!」と漠然と思っている方
・何か新しい事に、チャレンジしたいと思っている方
・ピラティスを通じて、人生観をかえたい方
● 「ピラティス」は老若男女、それぞれの身体に応じて行うことができるエクササイズ!          


★☆BASIピラティスの特徴☆★
◆特徴1:「インストラクターが全員プロ!」
スタジオのインストラクターは、 世界30ヶ国、650か所以上で開催され、質の高さが評価されているプログラムを全員が修了しています。 プロのインストラクターだからこそ、お客様1人1人にあったメニュー作りやサポートを通して、「本物のピラティス」を体感する事ができます。

◆特徴2:「充実のレッスン環境完備!」
スタジオは、 「静かにゆったり」とピラティスを集中して学んで頂くためのスタジオとして特別に設計されています。 また、5種類以上のピラティス専用マシーンを完備しているため、お客様1人1人のご要望にあったレッスンができます。

◆特徴3:「有名人・著名人も実践!」
マドンナ、ジュリアロバーツ、キェメロンディアスなどの多くのハリウッドセレブたちが行っていることで注目を集めた「ピラティス」。
現在では、ハリウッドセレブにもっとも浸透しているエクササイズで、
最近ではヒューグラント、トムクルーズなどの男性スターも日々実践しています。
ピラティス先進国のアメリカでは、多くのプロアスリートが基礎トレーニングとしてピラティスを取り入れ、特にタイガーウッズやアニカソ\\\レンタムなどプロゴルファーやメジャーリーガー、テニスプレーヤーにはピラティスが浸透しています。
日本でも最近になって、上田桃子選手などのプロゴルファーやWBCで活躍した横浜の内川選手などのプロ野球選手にも浸透しつつあります。金メダリストのキムヨナ選手もトレーニングに取り入れています。


クラス ■レッスンの種類
・Pre-Beginner : 初めての方にお奨めしているレッスン
・Beginner : 初級者の方にお奨めしているレッスン

・Machine or Mat Private
・Private Stretch
・Spine Corrector
・Reformer Group ・・・・・・etc
料金 体験レッスンキャンペーン開催中!詳細はこちら→https://www.basipilates.jp/flow/trial_lp.php
住所 〒112-0002東京都文京区小石川5-5-2 信濃路ビル6F
最寄り駅 茗荷谷駅 1番出口より徒歩2分
Tel 03-6902-0611
メール myogadani@basipilates.jp
URL

駒込にあるスタジオC3の「ピラティス入門」

無料体験レッスンを開催していますので、ピラティスを始めたい方は、ぜひお問合せ下さい。


クラス 毎週月曜日20時半?21時半
無料体験レッスン
6月2・9・16日20時半?21時半

ピラティスとは、単なるエクササイズではなく自分自身の心と身体をコントロールする技術を身につけていくことができるトータルボディコンディショニングです。
レッスンを繰り返していくことで正しい姿勢や身体の使い方が自然と身に付いていくため日常生活にも変化をもたらします。
もともとリハビリ目的で作られたエクササイズですので身体に優しくどなたでも行うことができ、効果を感じることができます。
資格 電話又は問合せフォームにて蘭
料金 1レッスン1,800円(1時間)
住所 〒113-0021東京都文京区本駒込5-60-16セボンアダージオ2F
最寄り駅 JR山手線・営団南北線駒込駅
Tel 050-3637-5533
メール info@st-c3.com
URL

文京区民大学講座

(財)文京アカデミーの文京区民大学講座のひとつとしてピラティス教室を開講。期間限定でリーズナブルな価格設定。


クラス シンプルピラティス
料金 6000円(8回)※受講資格:区内在住・在勤・在学の15歳以上(中学生を除く)の方
住所 〒112?0003東京都文京区春日1?16?21 (財)文京アカデミー アカデミー文京学習推進係
Tel 03-5803-1119
メール
URL
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