東京都-中央区のピラティス教室・スタジオ一覧

studio mieeeee

「日本橋・小伝馬町の女性専用ピラティス専門スタジオ
studio mieeeee(スタジオ ミー)
猫のように しなやかな 美しさを」

ピラティスとは?

インナーマッスル(身体の深部にある筋肉)を鍛えることで姿勢を整え、腰痛や肩こりなど身体の不調を和らげる、リハビリをベースにしたエクササイズです。マットやピラティス専用マシンを使用して、大きな負荷をかけずに筋肉を伸ばしながら動かしていくことで、バランスが良く猫のようにしなやかなボディメイクを目指します。運動が苦手な方、身体に不調や不安を抱えている方でも、無理なくマイペースで身体と向き合い、改善していくことが出来ます。

セッションは60分間。隠れ家のような静かで心地良いスタジオでのプライベートレッスン。日常から切り離されて、呼吸と心を整え、ご自分の身体に集中して下さい。セッション後は心身ともにリフレッシュして頂けます。

快適なアクセス
最寄り駅 東京メトロ 日比谷線 小伝馬町駅 徒歩2分
その他、他路線利用可

ホームページアドレス
http://mieeeee.sakura.ne.jp


クラス
料金
住所 〒103-0023東京都中央区日本橋本町
最寄り駅 小伝馬町
Tel 080-9282-6862
メール pilates@studio-mieeeee.com
URL

Body Making Studio Aulii

光の差し込むプライベート空間。プライベートクラスはもちろん、グループクラスも5人までの少人数制で丁寧なクラスを行っています。是非贅沢な空間で、きちんとピラティスを。


クラス 受付時間  月?金 10:00?21:30
      土日祝 10:00?18:00

グループクラス週20クラス、プライベートクラス毎日設定有り。
料金
住所 〒104-0061東京都中央区銀座3?11?17 501号室
最寄り駅 銀座、東銀座駅
Tel 03-6264-0920
メール info@aulii-exe.jp
URL

ピラティススタイル銀座店

世界中のピラティス講師資格団体の資格を有した専門のインストラクターが勢揃い。

様々な流派のピラティスが学べるピラティス専門スタジオです。
グループレッスン、プライベートレッスンが充実、ピラティスマシンも多数完備。


クラス ◇ピラティススタイルが多くのお客様に信頼される3つのワケとは◇

1.世界の様々なピラティスを学ぶ事が出来る!

ピラティススタイル(Pilates Style)は、様々なスタイルのピラティスを学ことのできます。
運動量を重視したピラティスやリバビリ・治療をより志向したピラティス、心や精神的な解放感をもつピラティスなど、個々のニーズにあったスタイルを提供する日本初のピラティス専門スタジオです。

2.インストラクターによる個性的なレッスン!

各スタジオのインストラクターは、各スタジオのインストラクターは、様々なピラティスプログラムを修了しているので個性的なレッスンが学べます。
プロのインストラクターだからこそ、お客様1人1人にあったメニュー作りやサポートを通して、「本物のピラティス」を体感する事ができます。

3.充実のレッスン環境を完備!

各スタジオは、「じっくり、そしてリラックスして」ピラティスを集中して学んで頂くためのスタジオとして特別に設計されています。
また、沢山のピラティス専用マシーンを完備しているため、お客様1人1人のご要望にあったレッスンができます。
料金
住所 〒166-0041東京都中央区銀座8-12-13 豊川ビル2F
最寄り駅 新橋駅、東銀座駅
Tel 03-6278-8730
メール ginza@pilatesstyle.jp
URL

ピラティススタイル 日本橋スタジオ


写真提供:Pilates Style

世界中のピラティス講師資格団体の資格を有した専門のインストラクターが勢揃い。

様々な流派のピラティスが学べるピラティス専門スタジオです。
グループレッスン、プライベートレッスンが充実、ピラティスマシンも多数完備。


クラス ◇ピラティススタイルが多くのお客様に信頼される3つのワケとは◇

1.世界の様々なピラティスを学ぶ事が出来る!

ピラティススタイル(Pilates Style)は、様々なスタイルのピラティスを学ことのできます。
運動量を重視したピラティスやリバビリ・治療をより志向したピラティス、心や精神的な解放感をもつピラティスなど、個々のニーズにあったスタイルを提供する日本初のピラティス専門スタジオです。

2.インストラクターによる個性的なレッスン!

各スタジオのインストラクターは、各スタジオのインストラクターは、様々なピラティスプログラムを修了しているので個性的なレッスンが学べます。
プロのインストラクターだからこそ、お客様1人1人にあったメニュー作りやサポートを通して、「本物のピラティス」を体感する事ができます。

3.充実のレッスン環境を完備!

各スタジオは、「じっくり、そしてリラックスして」ピラティスを集中して学んで頂くためのスタジオとして特別に設計されています。
また、沢山のピラティス専用マシーンを完備しているため、お客様1人1人のご要望にあったレッスンができます。

http://www.pilatesstyle.jp/
料金 体験レッスンキャンペーン開催中!詳細はこちら→https://www.pilatesstyle.jp/flow/trial_lp.php
住所 〒103-0022東京都中央区日本橋室町1-10-1 宮永ビル4F
最寄り駅 半蔵門線・銀座線 三越前駅A1出口より徒歩1分 / 東西線・銀座線 日本橋駅 B12出口より徒歩3分
Tel 03-6225-2042
メール
URL http://www.pilatesstyle.jp/

BASIピラティス 銀座スタジオ


写真提供:Body Arts and Science International Japan

★☆BASIピラティスとは☆★
BASIピラティス(Body Arts and Science International)は、30年前にRael Isacowitz(ラエル・イサコウィッツ)によって設立された世界で最も歴史のあるピラティス教育団体です。 
渋谷スタジオは、Body Arts and Science Internationalの日本支部です。



★☆ピラティスはこんな方におすすめです!☆★
・冷え性・肩こりに、お悩みの方
・最近、疲れやすいと感じている方
・ゆがみのない美しいボディラインを手に入れたい方
・激しい運動に、抵抗がある方
・健康のために、体力作りをしたい方
・怪我をしにくい身体を手に入れたい方
・「人生をもっと楽しみたい!」と漠然と思っている方
・何か新しい事に、チャレンジしたいと思っている方
・ピラティスを通じて、人生観をかえたい方
● 「ピラティス」は老若男女、それぞれの身体に応じて行うことができるエクササイズ!          


★☆BASIピラティスの特徴☆★
◆特徴1:「インストラクターが全員プロ!」
スタジオのインストラクターは、 世界30ヶ国、650か所以上で開催され、質の高さが評価されているプログラムを全員が修了しています。 プロのインストラクターだからこそ、お客様1人1人にあったメニュー作りやサポートを通して、「本物のピラティス」を体感する事ができます。

◆特徴2:「充実のレッスン環境完備!」
スタジオは、 「静かにゆったり」とピラティスを集中して学んで頂くためのスタジオとして特別に設計されています。 また、5種類以上のピラティス専用マシーンを完備しているため、お客様1人1人のご要望にあったレッスンが可能\です。

◆特徴3:「有名人・著名人も実践!」
マドンナ、ジュリアロバーツ、キェメロンディアスなどの多くのハリウッドセレブたちが行っていることで注目を集めた「ピラティス」。
現在では、ハリウッドセレブにもっとも浸透しているエクササイズで、
最近ではヒューグラント、トムクルーズなどの男性スターも日々実践しています。
ピラティス先進国のアメリカでは、多くのプロアスリートが基礎トレーニングとしてピラティスを取り入れ、特にタイガーウッズやアニカソ\レンタムなどプロゴルファーやメジャーリーガー、テニスプレーヤーにはピラティスが浸透しています。
日本でも最近になって、上田桃子選手などのプロゴルファーやWBCで活躍した横浜の内川選手などのプロ野球選手にも浸透しつつあります。金メダリストのキムヨナ選手もトレーニングに取り入れています。

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● BASIピラティス銀座店 スタッフより
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スタジオは銀座2丁目、地下鉄各駅からのアクセスも便利な昭和通り近くにあります。

ピラティス専門スタジオとして、マットグループクラスとマシンクラスともに充実した内容で、ピラティスを学んでいただけるようになっています。

ピラティス専用マシンは、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルが複数揃えられており、日本で唯一のアバロンマシンも楽しんでいただけます。

心と身体をコントロールするスキルを身につけていただくために最高の環境です。

皆様とともに気づき学びを深めていきたいと思っています。

銀座スタジオで、スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしています。

◆◇◆◇◆◇◆◇お問い合わせ先◆◇◆◇◆◇◆◇
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇◆◇

tel:03-6805-6044
mail:こちらをクリックするとメール送信できます!
map:BASIピラティス 銀座スタジオの地図
営業時間:月?金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日AM9:30-PM5:00

※ご不明点ございましたら、お気軽にご連絡ください。
私たちスタッフがお答えさせていただきます!!
(メールでも受付ております!)


クラス ■レッスンの種類
・Pre-Beginner : 初めての方にお奨めしているレッスン
・Beginner : 初級者の方にお奨めしているレッスン

・Machine or Mat Private
・Private Stretch
・Spine Corrector
・Reformer Group ・・・・・・etc
資格 BASIピラティス認定講師によるピラティスレッスン
料金 体験レッスンキャンペーン開催中!詳細はこちら→https://www.basipilates.jp/flow/trial_lp.php
住所 〒104-0061東京都中央区銀座2丁目11-15 SF銀座ビル2階
最寄り駅 銀座駅徒歩4分 東銀座駅徒歩2分
Tel 03-6228-4870
メール ginza@basipilates.jp
URL http://www.basipilates.jp/

バース ピラティス スタジオ

■入会金/10,000円⇒50%オフキャンペーン中!
 
■体験レッスン(90分)/9,800円が→5,000円に

詳細はお気軽にご連絡くださいませ。お待ちしております!

最寄駅:銀座駅、東銀座駅、銀座1丁目駅、新富町駅 各線徒歩4〜7分


クラス 当スタジオは完全予\約制のピラティスマシンによるパーソ\ナルトレーニングを提供するスタジオです。
ピラティスが初めてのお客様も安心してご利用していただけるよう、個別対応プログラムをご用意しております。
姿勢改善、ダイエット、マタニティー・産後ケア、リハビリ後の運動からアスリート、ダンサーのトレーニングまで。
本格的なマシンを使ったオーダーメイドのレッスンを提供しております。

【営業時間】 9:00 〜 21:00

【定休日】水曜日 / 土曜日午後
資格 ストットピラティス認定資格
料金 5000〜8400
住所 〒104-0061東京都中央区銀座2-12-4アジリアJ\'s501
最寄り駅 銀座一丁目
Tel 03-5954-1424
メール info@birth-pilates.com
URL

バース ピラティス スタジオ

■入会金/10,000円⇒50%オフキャンペーン中!
 
■体験レッスン(90分)/9,800円が→5,000円に


詳細はホームページまで!
http://birth-pilates.com


お気軽にご連絡くださいませ。お待ちしております!
 

最寄駅:銀座駅、東銀座駅、銀座1丁目駅、新富町駅 各線徒歩4〜7分


クラス 当スタジオは完全予\約制のピラティスマシンによるパーソ\ナルトレーニングを提供するスタジオです。
ピラティスが初めてのお客様も安心してご利用していただけるよう、個別対応プログラムをご用意しております。
姿勢改善、ダイエット、マタニティー・産後ケア、リハビリ後の運動からアスリート、ダンサーのトレーニングまで。
本格的なマシンを使ったオーダーメイドのレッスンを提供しております。

【営業時間】 9:00 〜 21:00

【定休日】水曜日 / 土曜日午後
資格 ストットピラティス認定資格
料金 5000〜8400
住所 〒104-0061東京都中央区銀座2-12-4アジリアJ\'s501
最寄り駅 銀座一丁目
Tel 03-5954-1424
メール info@birth-pilates.com
URL

ピラティスガーデン銀座

老舗ピラティス専門スタジオとして、多くの方のさまざまな悩みを改善してきたピラティスガーデン銀座で、ご自分の身体のくせを知り、身体が改善していく喜びを感じてください。

少人数制レッスン及び知識・経験が豊富なインストラクター(約半数がピラティスインストラクターを養成しているマスタートレーナー)が、お一人お一人の身体や心に合わせたレッスンを提供いたします。


クラス 月曜日〜金曜日 10:00〜22:00
    土曜日 10:00〜18:00
    日曜日 10:00〜15:00

    週40本のグループレッスンを開講。

資格 FTP認定マットピラティス
料金 8,400円/月〜
住所 〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F
最寄り駅 東銀座駅
Tel 03-6226-2808
メール info@ginza-garden.com
URL

ピラティスガーデン銀座

老舗ピラティス専門スタジオとして、多くの方のさまざまな悩みを改善してきたピラティスガーデン銀座で、ご自分の身体のくせを知り、身体が改善していく喜びを感じてください。

少人数制レッスン及び知識・経験が豊富なインストラクター(約半数がピラティスインストラクターを養成しているマスタートレーナー)が、お一人お一人の身体や心に合わせたレッスンを提供いたします。


クラス 月曜日〜金曜日 10:00〜22:00
    土曜日 10:00〜18:00
    日曜日 10:00〜15:00

    週40本のグループレッスンを開講。

資格 FTP認定マットピラティス
料金 8,400円/月〜
住所 〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F
最寄り駅 東銀座駅
Tel 03-6226-2808
メール info@ginza-garden.com
URL

ピラティスガーデン銀座

老舗ピラティス専門スタジオとして、多くの方のさまざまな悩みを改善してきたピラティスガーデン銀座で、ご自分の身体のくせを知り、身体が改善していく喜びを感じてください。

少人数制レッスン及び知識・経験が豊富なインストラクター(約半数がピラティスインストラクターを養成しているマスタートレーナー)が、お一人お一人の身体や心に合わせたレッスンを提供いたします。


クラス 月曜日〜金曜日 10:00〜22:00
    土曜日 10:00〜18:00
    日曜日 10:00〜15:00

    週40本のグループレッスンを開講。

資格 FTP認定マットピラティス
料金 8,400円/月〜
住所 〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F
最寄り駅 東銀座駅
Tel 03-6226-2808
メール info@ginza-garden.com
URL

東急スポーツオアシス 聖路加ガーデン店

豊富なスタジオプログラムの一つとしてピラティスクラスを開講。バス、サウナ、マッサージルームなどリラクゼーション施設も充実。


クラス ピラティスボディメイク
料金
住所 〒104-6591東京都中央区明石町8番セントルークスタワーB2
Tel 03-3545-0109
メール
URL

スタジオ・ヨギー 銀座スタジオ

スタジオヨギーの銀座店。お勤め帰りにもショッピングのついでにも立ち寄りやすいスタジオでピラティスレッスン。


クラス ピラティス・ビギナーズ、イントロ・ピラティス、ピラティス
料金 1回3000円より
住所 〒104-0061東京都中央区銀座2-7-18 藤田ビル4F
Tel 03-5159-7159
メール
URL

ピラティスガーデン銀座

部位別にフォーカスした各種ピラティスクラス、各自に最適な負荷で効果的なエクササイズが可狽ネグラビティを用意した女性専用のピラティススタジオ。


クラス ピラティス、グラビティ
料金 12000円/月(スクール制)、14000円(5枚 1回2800円)
住所 東京都中央区銀座3-14-13 第一厚生館ビル2F
Tel 03-6226-2808
メール info@pilates-ginza.com
URL

203 Private Studio

ヨガ、ヨガストレッチとピラティス教室を開講。料金はチケット制で回数が多いほどお得な設定。FTPピラティスインストラクター養成コース開催。


クラス ピラティス
料金 1回2400円より
住所 東京都中央区月島3-25-7 MAST LIFE月島203
Tel 03-5560-6467
メール p-studio@amber.plala.or.jp
URL

studio-emi(スタジオエミ)

多くのピラティス書籍をリリースしている千葉絵美女氏のピラティススタジオ。グループとプライベートのレッスン設定。無料お試しレッスン受付。


クラス グループレッスン、プライベートレッスン
料金 入会金5000円、1チケット4200円より
住所 東京都中央区銀座5?10?6 第一銀座ビル 4F
Tel 03-3289-1009
メール info@emieux.com
URL
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