東京都-大田区のピラティス教室・スタジオ一覧

BASIピラティス大森スタジオ

★☆ピラティスはこんな方におすすめです!☆★
・冷え性・肩こりに、お悩みの方
・最近、疲れやすいと感じている方
・ゆがみのない美しいボディラインを手に入れたい方
・激しい運動に、抵抗がある方
・健康のために、体力作りをしたい方
・怪我をしにくい身体を手に入れたい方
・「人生をもっと楽しみたい!」と漠然と思っている方
・何か新しい事に、チャレンジしたいと思っている方
・ピラティスを通じて、人生観をかえたい方
● 「ピラティス」は老若男女、それぞれの身体に応じて行うことができるエクササイズ!          
         
★☆BASIピラティスの特徴☆★
◆特徴1:「インストラクターが全員プロ!」
スタジオのインストラクターは、 世界30ヶ国、650か所以上で開催され、質の高さが評価されているプログラムを全員が修了しています。 プロのインストラクターだからこそ、お客様1人1人にあったメニュー作りやサポートを通して、「本物のピラティス」を体感する事ができます。

◆特徴2:「充実のレッスン環境完備!」
スタジオは、 「静かにゆったり」とピラティスを集中して学んで頂くためのスタジオとして特別に設計されています。 また、5種類以上のピラティス専用マシーンを完備しているため、お客様1人1人のご要望にあったレッスンができます。

◆特徴3:「有名人・著名人も実践!」
マドンナ、ジュリアロバーツ、キェメロンディアスなどの多くのハリウッドセレブたちが行っていることで注目を集めた「ピラティス」。
現在では、ハリウッドセレブにもっとも浸透しているエクササイズで、
最近ではヒューグラント、トムクルーズなどの男性スターも日々実践しています。
ピラティス先進国のアメリカでは、多くのプロアスリートが基礎トレーニングとしてピラティスを取り入れ、特にタイガーウッズやアニカソ\\\レンタムなどプロゴルファーやメジャーリーガー、テニスプレーヤーにはピラティスが浸透しています。
日本でも最近になって、上田桃子選手などのプロゴルファーやWBCで活躍した横浜の内川選手などのプロ野球選手にも浸透しつつあります。金メダリストのキムヨナ選手もトレーニングに取り入れています。


クラス ■レッスンの種類
・Pre-Beginner : 初めての方にお奨めしているレッスン
・Beginner : 初級者の方にお奨めしているレッスン

・Machine or Mat Private
・Private Stretch
・Spine Corrector
・Reformer Group ・・・・・・etc
料金 体験レッスンキャンペーン開催中!詳細はこちら→https://www.basipilates.jp/flow/trial_lp.php
住所 〒143-0023東京都大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX9F
最寄り駅 大森駅北口30秒
Tel 03-6417-1125
メール omori@basipilates.jp
URL http://www.basipilates.jp/

ビューティー・ペルヴィス


クラス 骨盤を中心に全身調整をし、自分が本来あるべき姿へとリセットするクラスです。

レッスンの始めは筋膜ストレッチから始まり、呼吸方➡
全身調整と入ります。

始めての方でも運動苦手な方も入り易いクラスです。
資格 ビューティー・ペルヴィス(R)認定インストラクター 須貝奈津子
料金 1000✖回数(シーズン一括払い)
住所 〒145-0071東京都大田区田園調布2-20-15
最寄り駅 田園調布
Tel 03-6715-6866
メール info@den-green.com
URL

ピラティス&リフレッシュ

月曜日と水曜日開催のピラティスクラスでは、月に2回「ビューティ・ペルヴィス」骨盤調整のクラスも行ってます。

少人数のアットホームなクラスで、緑の見える和室の部屋で皆さんの体を綺麗に整えていきます。

金曜日の産後のクラスは赤ちゃんと一緒に参加して頂くクラスで、毎回赤ちゃんもお母さんも楽しみながらリフレッシュします。


クラス ⭐ピラティスグループレッスン(10名まで)
毎週月曜9:10?慣れてる方対象
10:30?初心者対象

水曜日9:30?レベルなし

⭐産後リフレッシュクラス
毎週金曜9:30?2歳以上のクラス
10:40?2歳までの赤ちゃんクラス
資格 FTPマットピラティス スタジオヨギー認定産後インストラクター スタジオヨギー認定ビューティ・ペルヴィスインストラクター
料金 1回…1000円 (お得なチケットあり)
住所 〒145-0071東京都大田区田園調布富士見会館 田園調布親睦会館
最寄り駅 多摩川 田園調布
Tel 09093144065
メール shu_riku1214@b05.itscom.net
URL
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