東京のピラティス教室・スタジオα Ⅱ
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http://www.studio-emi.jp/index.html
studio-emi（スタジオエミ）
℡03-3289-1009
多くのピラティス書籍をリリースしている千葉絵美氏のピラティススタジオ。グループとプライベートのレッスン設定。無料お試しレッスン受付。
・クラス
グループレッスン、プライベートレッスン
・料金
入会金5000円、１チケット4200円より
・住所
東京都中央区銀座５－１０－６ 第一銀座ビル ４F
・e-mail
info@emieux.com
Body Arts and Science International Japan 銀座スタジオ
http://basipilates.jp/
℡03－6805－6044
・クラス
ピラティス
・料金
・住所
東京都中央区銀座2丁目6－16 銀二ビル6階
DMJボディバランシング
http://www.pilates.co.jp/
℡03－3440－3788
(写真提供：DMJボディバランシング）
グループとプライベートによるレッスンの他、ピラティスの各種ワークショップも随時開催。ネヴァダ州立大学公認指導者資格コースを併設。
・クラス
一般クラス、プライベートレッスン
・料金
11チケット購入制52500円より（一般クラス）
・住所
東京都港区白金台１－１－１５ 日吉坂フラッツ３F
・e-mail
info@pilates.co.jp
BODY MODE 六本木スタジオ
http://www.bodymode.jp/index.html
℡03-6666-9906
（写真提供：BODY MODE)
マシンエクササイズによるプライベートレッスンは、ピラティスメソッド本来のスタイル。六本木の閑静な場所にある落ち着いた雰囲気のスタジオ。
・クラス
プライベート
・料金
年会費21000円、ジム手数料10500円 1レッスン 7350円（1時間 レンタルウェアー込み）
・住所
〒106-0032 東京都港区六本木7-5-11 カサグランデミワ902号
・e-mail
info@bodymode.jp
Pilates Alliance
http://www.pilates-all.com/index.html
℡03-5765-6387
(写真提供：Pilates Alliance）
充実の設備と完全予約制のプライベートセッションにより、個々の状況に合ったプログラムを提供。ピークピラティスインストラクター養成コースを併設。
・クラス
プライベートセッション（シングル、デュエット）、グループマット
・住所
〒108-0032 東京都港区芝浦 4-12-35 ラティス芝浦 507 号室
・料金
プライベート（5250円～8400円）、グループマット3150円
ロイヤル・ピラティス スタジオ A・CORE
http://www.a-core.net/
03-5468-0475
マシンプログラムがメインの英国流ピラティス。多彩で無理のないエクササイズにより、個々にマッチしたカスタムメイドのレッスンが受けられる。
・クラス
ピラティス
・料金
入会金・登録料20000円、5セッション30000円より
・住所
東京都港区南青山5-5-2 南青山552 3階
・e-mail
info@a-core.net
PILATES STUDIO KAORI
http://pilates-kaori.com/index1.html
℡03-3586-1271
レベルに応じたマットクラスと体のパーツごとにポイントを絞ったテーマ別のコースを設定。30分のランチタイムセッションもあり。体験レッスン受付。
・クラス
スーパービギナー、ビギナー、インターミディエイト、アドバンス、テーマ別コース、ランチタイムセッション
・料金
入会金5000円、1回3000円（チケットあり）
・住所
東京都港区麻布台2-4-2(保科ビル）４F
・e-mail
info@pilates-kaori.com
スタジオ・ヨギー 赤坂スタジオ
http://www.studio-yoggy.com/
℡03-3568-2505
リフォーマー、キャデラック等のマシーンを使用したピラティス・プラススペシャル、ベテラン講師によるマタニティー向けプログラムは赤坂店のみ。
・クラス
ピラティス・ビギナーズ、ピラティス、ピラティス・プラススペシャル、マタニティピラティス
・料金
１回3000円より
・住所
〒107-0052 東京都港区赤坂3-13-10
Body Arts and Science International Japan
http://www.basipilates.jp/
℡0120-866-084
(写真提供：Body Arts and Science International Japan）
世界15カ国に展開するBASI™の日本支部。ピラティス界のリーダーによって作りあげられたメソッドは初心者、上級者問わず好評。指導者コースを併設。
・クラス
プレビギナー、ビギナー、インターミディエイト、アドバンス、カーディオラティス、トイピラティス、ストレッチ+ピラティス(現在はビギナークラスのみ）
・料金
入会金10500円、4回チケット13650円より （トライアル1回3000円）
・住所
東京都目黒区青葉台2-20-14 3Ｆ
・メール
nakameguro@basipilates.jp